4 месяца после оп ЖШ)
Отвес в этом месяце-5 кг,но настрой был на -6 так что не дотянула..Один кг гулял туда сюда и сбил мне все мои планы!Итого сейчас 110 кг.
Еда проходит практически легко-но не вся,с мясом слава богу этого не происходит,оно идет не так идеально,что меня уже радует.
Дядя Жора периодично приходит под вечер-ну или я его или он меня-как получается..
Всё уже не так сладко и легко-приходиться включать контроль,но это ещё не жёстко))
Муж подарил вибротренажер глядя на мои мучения с хулахупом Не знаю,будет ли с него толк,но полчаса в день я на нём "вибрирую",да и муж тоже подключается-хотя он и не толстый))
Всегда в день когда уходит идёт сброс-я как варёный рак,потом всё замечательно))
Страшно,конечно не дохудеть,особенно читая некоторые дневники,но очень хочется,поэтому буду прилагать усилия.Впереди 3 месяца лета-их надо использовать по максимуму,потому как холод,мой большой враг.
Одежку себе прикупила,ушила двое штанцов,постриглась покороче(хотя вроде волосапада не вижу пока)витаминки пью.
Надо ещё жубы вставлять-страшно аж жуть+ цены капец!Уже трясусь-я пока удаляла и то страху натерпелась-но выхода нет,без жубов ходить не весело.
Всем вам хорошего настроения и отвесиков!)