Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Без одного дня-два месяца моему Сливу....
Ну что сказать?...
А сказать-почти нечего.....
Действительно,чем меньше начальный вес-тем тяжелее и медленнее идёт сброс,хотя общий сброс за два месяца-не плохой (а с 2008 года-так вообще замечательный)))))
Немного цифр (март/апрель/май)
Вес :97-84-80 (-17кг.)(а с 2008 года-минус 60 кг.(!))
ОГ : 112-106-103 (-9)
ПГ : 94-89-89 (-5)
ОТ : 93-88-81 (-12)
ОЖ :105-100-93 (-12)
ОП : 122-118-113 (-9)
ОБ : 117-113-111 (-6)
руки(вверх) :33-32-32 (-1)
Окружность бедра : 66/69-61/62-59/60 (-7/-9)
Скажу честно-вес за май я немного "округлила",сегодня на весах-80.3 (но КД ещё не закончились и думаю эти 300 гр. уйдут в "лёгкую").
Общее состояние-Замечательное!
Волосы конечно падают,но плешь пока не видно-и это радует...
Кожа на теле конечно провисает,но не смертельно..Грудь-моя печаль,но сделала в середине июня термин к пластику-пока только на консультацию,а потом видно будет...
А теперь о еде...
Я не знаю какой у меня размер моего Слива,но иногда подозреваю-что "трубка" у меня широкая(из за проблем с бандажом)...
Двумя-тремя ложками я не наедаюсь...супа могу съесть до 150-200 гр. (если мало "густоты"),а например картофельного пюре-80/100 гр.
Белок в рационе присутствует,но норму я не набираю...мясо в моём рационе практически отсутствует (не хочется)..На сладости (торты/конфеты) "тянет" только во время КД,в другие дни даже и не вспоминаю (но я пью кофе/чай-сладкий,но в меру (одна/полторы ложечки на 200 мл.))
Иногда кажется что жую весь день,а иногда вообще нечего не ем,не хочется...
Пару раз было что-то похожее на демпинг (но могу и ошибаться),плохо не было-но резко "хочется" спать,но минут через пять проходит.Зато узнала что такое изжога (никогда "этим" не страдала).К БД за два месяца не разу не "бегала"...
Некоторая одежда весит,но ещё не падает...
Я не секунды не желаю об ОП,только немного сожалею о том что мне не "подошёл" бандаж и год был почти "потерян"... Девочки,я не жалуюсь на малый сброс-тише еду,дальше буду.Да и кожа будет успевать за скинутыми кг...А название поста,это так-образно
Ну человек я такой-всегда хочется больше чем имеешь)))
У меня всего два месяца прошло и я дойду до цели,пусть мелкими шагами,но дойду!!!