Вот и минул первый месяц с ОП
Первый юбилей моему СЛИВУ!!!! Ушло 10.7кг...Уход этих кг был как у большинства скачками.Сладкого практически не хочется.После ОП вкусы поменялись: раньше с удовольствием ела активию без добавок и пила кефир и биобаланс,а теперь от них может быть изжога.Хочется все время огурцов и помидоров,ем их без кожуры понемножку.Соки,компоты не могу совсем пить,воротит от них...пью водичку,зеленый чай,молоко 0,5%.Может сброс и был бы больше,но в этот месяц был месяцем гостевания у нас родственников,а потом заболела простудой... Никакой белок не лезет,воротит от него...Витамины пью. А так столько позитива от этого МИНУСА!!!!
Потихоньку жизнь налаживается.
БД иногда посещаю,т.к. я ем твердую пищу с третьей недели,но тщательно и долго жую.Все попытки есть пюре очень жидкое не увенчались успехом,воротило так,что не могла ничего есть,мутило жутко.Пришлось как-то приспосабливаться.Все уже позади,уже научилась медленно тщательно перемалывать все зубками:D