Я в истерике
Наваливается депрессия. Только что отчиталась что с большим трудом убрала за третий месяц 2 кг. И что?
Вчера я позволила себе выпить и закусить чуть больше. Сегодня + 900 гр.
Шаг вперед и два назад. Пока я во всеоружии, пока контролирую себя, то дико медленно вес идет вниз. А по большей части просто не увеличивается. Слегка расслабилась и все начинай сначала. Теперь минимум неделю буду тяжелейшими усилиями возвращаться на позицию, которую уже сочла уверенно взятой. Реально достало!