плато
ребята всем привет!хочу поделиться с вами своим не очень радужным сдвигом.за1месяц-10кг.было 102.5стало 92.5.за 2месяц всего 2.5кг.на сегодня вес стоит уже 2 недели.не знаю,что я не так делаю,знаю только,что пью мало,до1 литра ,да и то с трудом,ну не идет вода..обьемы тоже медленно уходят.подскажите,что делать?