Наталек

А вообще как рекомендуют есть? Каждые 3 часа? И по сколько гр.?

Поздравляю,Наталек!смотри какои сброс отличный!я могу только мечтать об этом!а ем тож часто,но по-малу....)приятного похудания!и фоточки выставляй

сброс отличный! поздравляю! тоже кушать хочу всегда! надо бороться!
врач советует увеличить порции) КУШАТЬ БЕЛОК!) - в смысле рыбу , мясо!
много пить воды, и не кушать сладкое и мучное - так как после него быстро хочется кушать снова!

Попробуйте 1-3 дня есть с большими интервалами, например 3 раза в день. Перетерпите голод, а он естественно будет, и Вы увидите результат, через несколько дней Вы перестанете хотеть есть каждые два часа, а может вообще не будете хотеть есть. Я всегда так делаю, когда чувствую, что стала часто и больше есть, мне очень помогает. Знаю, что и многие другие его используют и всем помогает. Это известный факт - чем больше и чаще ешь, тем больше хочется.

спасибо за совет!!!!!завтра и начну!!!

Фото в студию!!!! А вообще умничка и молодчинка!!!! За гипертрофию желудочка левого- не переживай! Я с ней пол жизни живу-ничего смертельного и страшного нет.
Офигительный сброс! Скорее показывайся нам-маленькая девочка!

да да да.фото плиз!!!

Натуля, милая, ну какая же ты молодец!
Ты витамины пьешь? Если нет, то возможно оголодавший организм перед весной таким образом (часто хотеть кушать) хочет заставить тебя набрать витаминов?

да у меня тоже жор!! мне мой врач сказал - нехватка витаминов!!! так что все садимся на витамины!! у меня тоже волосы почти выпали за 4 месяца, молодой человек в шоке! говорит, будем на лысо стричся))))
Но такой приличный сброс мои поздравления!!! и желаю достич еще большего результата!!

Со своим облысением боролась витаминами (убойной дозой) и мезотерапией. Помогло. Сначала появился пушок, переросший затем в подшерсток и уже после - в нормальные волосюшки. Все поправимо. Сброс впечатляет. Витамины вам в помощь.