17.03.2013 в 18:16 (2168 Просмотров)
Рост-167
На момент ОП вес-101(ИМТ 36,21)
Месяц после ОП-90,4(-10,6)(ИМТ 32,41)
Два месяца после ОП-87,3(-3,1)(ИМТ 31,3)
Доброго времени суток!
Месяц этот пролетел как то незаметно,от меня сбежали за второй месяц всего 3 кг,с момента ОП 13,7,в целом наверно нормально.
Питание комфортным назвать трудно из-за моего общения с ДБ,рыба и мясо застревают,причем котлеты тоже,я решила,что наверно переедаю и начала есть по маленькому кусочку,тщательно пережевывая, но через минут десять опять к своему другу альбиносу.А вот всякая ерунда пролетает нормально даже не застревая(((Хотя врать не буду день на день не приходится, то весь день что то жую,то ничего не хочу.Изжоги небыло и нет)))Пью витамины,я их и до ОП пила. Волосы лезли и раньше,пока не заметила разницы,кожа в порядке,не сушит, надеюсь и не будет,мне нельзя кремами пользоваться, только детскими.Слабости небыло ни разу,помоему даже наоборот,все время хочется двигаться.
Помимо радости от уходящих кг,радуюсь тому,что бросила курить, так что для меня это два события с одной датой)
Всем удачи!!!
P.S.добавила несколько фото в альбом