Размышления.
Очень иного дневников перечитала, и вот вопрос про порции, про ощущения. Я наконец стала кушать бульон и компот из кураги( слабо сладкое и слабо соленое) но вот вопрос я не могу понять, как понимать что все конец, ты сыт? Внутри я ничего не ощущаю, боли нет. Я по немного кушала по 6 -8 ложечек, а сегодня вечером поставила эксперимент и съела больше, где то пол кружки бульона. Ничего. Посидела минут 10 и решила выпить компот, и все .... Все поднялось и бегом к унитазу, вышел только компот и много воздуха. Очень прошу всех откликнуться и разобраться и объяснить как первое время кушать и в какой последовательности, я поняла что воду вместе с едой нельзя, но тогда вопрос бульон и компот и вода это все жидкость? Или бульон это все таки еда?
Кстати настроение отличное! Я так счастлива что не испытывают голода! Вообще, моя бы воля я бы не ела вообще! Но врач говорит надо, а раз надо значит надо!
Спасибо всем за поддержку и советы! Без вас бы я эмоционально не справилась. За 7 дней минус 6 кг!!! Я на весы как на праздник смотрю!!!!