Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Долгий путь в себя

Два месяца - полет нормальный

Оценить эту запись
Итак, прошло два месяца после операции и я вот сейчас я начинаю чувствовать изменения.
Но вначале цифры:
Вес - 110 (-20 от первоначального и -5 за второй месяц)
Объем бедер - 106(-4)
Живот - 118(-8)
Талия - 109(-9)
Грудная клетка - 110(-3)
Постепенно меняю образ жизни. Хожу в зал и бассейн, два раза в неделю занимаюсь с тренером, стараюсь побольше ходить.
С едой не очень хорошо - или по полдня ничего не ем, или пасусь у холодильника. Случается, хватаю вредное (сладости, мороженое). Пью мало, увы.
Надо меняться, т.к. темп всего 5 кг за месяц мне не нравится.
Вкусовые "странности" - абсолютно не хочется фруктов, но вдруг полюбил свежие огурцы, которые до операции почти не ел.
С трудом ем крутые яйца, но нет проблем с яичницей. А в остальном вкусы не изменились.
Планы - к лету "разменять" сотню -)
Всем удачи!
Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Иннчик
    Действительно-полёт нормальный!!!!
    Поздравляю!!!!
  2. Аватар для ula
    здорово! У меня тоже почти 2 месяца, но результаты скромнее (правда и начинала с меньшего веса). С едой тоже самое: то ем, то ничего не лезет. Так что Вы молодец! удачи
Рейтинг@Mail.ru