Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Мой путь к себе

Ровно восемь месяцев с ОП СЛИВ

Рейтинг: 5.00. Голосов: 3.
С момента ОП -45,7 кг.

"Перехудела" на 3,8 кг.

Итак, сухо в цифрах (первая - начальный вес/объем, в скобках - вес/объем через месяц после ОП, третья - вес/объем через 2 месяца после ОП, четвертая - вес/объем через 3 месяца после ОП, пятая - вес/объем через 4 месяца после ОП, шестая - вес/объем через 5 месяцев после ОП, седьмая - вес/объем через 6 месяцев после ОП, восьмая - вес/объем через 7 месяцев после ОП, деятая - то, что имеем сегодня):

Рост 172
Вес 113,9 (102) (94,9) (89,3) (83,9) (78,8) (75,1) (72) 68,2

Объемы: Итого минус:
Шея 36 (34) 34 32 32 31 31 31 -5 см
Грудь 119 (109) 106 103 102 97 95 92 92 -27 см
Под грудью 104 (94) 92 88 87 84 83 80 80 -24 см
Талия 111 (98) 92 85 82 77 74 71 70 -41 см
Живот 127 (117) 113,5 111 102 99 92 87 86 -41 см
Таз 124 (117) 113,5 109 106 103 99 96 95 -29 см
Бедро 78 (72) 69 65 59,5 59,5 56,5 55,5 54 -24 см
Над коленом 58,5 (56,5) 54,5 53 52 50 48,5 45,5 43,5 -14 см
Икры 46,5 (46) 44,5 43 41,5 41,5 40 39,5 38 -8,5 см
Щиколотка 27 (26) 25 25 24,5 24 24 23,5 23,5 -3,5 см
Плечо 40 (39,5) 37,5 34 33 32,5 30 29 28 -10,5 см
Предплечье 30 (29,5) 28 27,5 26,5 26 25 24,5 24 -6 см
Запястье 18 (17) 16,5 16,5 16 16 15,5 15,5 15,5 -2,5 см

ИМТ 38,5 (34,48) 32,08 30,19 28.36 26.64 25.39 24,34 23,04

"Норма. Постарайтесь сохранить этот вес на всю жизнь".
Размер одежды редко дотягивает до 46 (так назваемые вещи-маломерки), в основном это 44 российский размер. В магазинах я ищу самый маленький размер в линейке..

Белок не пью. Белковой пищи кушаю много. Витамины пью ежедневно, впрочем, я их пила и до ОП. Сегодня иду сдавать все анализы, посмотрю на железо и прочее.Омез не пью, изжоги нет.

Порции твердой пищи максимум 80 грамм, основной рацион практически не изменился. Супы - 150 грамм.

Лицо - завтра иду на первый курс биоревитализации. Очень хочу попробовать что то за зверь.

Я, безусловно, счастлива. Единственное чего я не хочу дальше - это худеть.. )))

Пара новых фото в альбоме для друзей.

Обновлено 04.02.2013 в 04:46 rodinka

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Муся я
    Наташа, фото просто обалденные! Ты стала просто моделью, такие классные параметры, и выглядишь очень молодо!
  2. Аватар для Irinka83
    Ничего себе!!! И это за 8 месяцев! Поздравляю!
  3. Аватар для sergeevna
    я в шоке ! ты такая хуинькая стала !!!! слов нет !!!!
  4. Аватар для Ксюша
    Молодец! Очень хочется на тебя равняться )))
  5. Аватар для rodinka
    Мусенька, спасибо. Стараюсь изо всех сил.
  6. Аватар для rodinka
    Irinka83 спасибо, надо как-то похудение остановить теперь))
  7. Аватар для rodinka
    sergeevna, Танюша ты права, меня уже близкие не узнают, не то что чужие и давно не видящие.
  8. Аватар для rodinka
    Ксюша, я не против! Все получится, главное не останавливаться и идти к цели.
  9. Аватар для Never Again
    Перехудеешь ты, когда ИМТ будет 18 и ниже (не дай бог) - тогда можно будет пугать такими словами)) А сейчас ты просто...перевыполнила цель!) Поздравляю!!!
  10. Аватар для ярине
    Родинка, какая ты красивая! Вся светишься!
  11. Аватар для Lelik
    Красотка!!! Наташа поздравляю с прекрасным результатом!!!
  12. Аватар для rodinka
    Никогдашечка, я перехудела для себя, фото слегка увеличивает, и выгляжу я еще худее чем на фото.. Мне не нужно так выглядеть. Угловатый подросток - не мое амплуа. Женственность обязана быть у женщины.
  13. Аватар для rodinka
    Ярине, спасибо, милая! Муж не верит, что это я.)))))))))) Пару раз подпрыгивал, НЕ УЗНАВАЛ!!! ))))
  14. Аватар для rodinka
    Лёлик, спасибо, милая!
  15. Аватар для inna21
    Потрясающий результат! Поздравляю! Очень красивая девушка!
  16. Аватар для rodinka
    Инночка, спасибо большое!
  17. Аватар для dia
    потрясающе, восхищаюсь, и радуюсь!!! фото бесподобные, а ты сама пример для подражания. Результаты прекрасные.
  18. Аватар для rodinka
    Диа, очень приятно от тебя это слышать, спасибо!
  19. Аватар для Кира
    Родинка,может не стоит бояться, что немного перехудела?
    Зато есть запасец на всякий случай))
    А выглядишь шикарно!За 8 месяцев-суперрезультат!))
  20. Аватар для Иннчик
    По мне так в самый раз!
    Тоже думаю лучше иметь пару кг. "в запасе" на эти пресловутые 10% возврат веса)))
    Фото классные.Ещё специально на твоих старых фото подсмотрела на твои ножки,сейчас худенькие!
    Просто у меня проблема-попа и ляжки,если они у меня уйдут так же как и у тебя-то мне этого будет достаточно))))
Рейтинг@Mail.ru