Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Добрый день уважаемые форумчане,
Пропустила свой отчет по итогам второго месяца после СЛИВа. Мои результаты не столь велики, но я искренне рада пусть даже не быстрой динамике похудения, но всё же уменьшению веса. Итак, за второй месяц мне удалось похудеть на 5 кг (без 100г). Т.о. рост 163, вес – 83,3
Устроилась на работу, столько переживаний и радости одновременно. На работе питаться пока никак не налажу свой рацион… сухомятка, хочется чего-то настоящего, типа супа или полноценного второго блюда. В кафе идти сейчас как то неразумно – от порции смогу съесть меньше половины … пустая трата денег. Вот и ем творожок, банан, чай с сухофруктами и немного орехов. А дома после 20 часов на меня нападает дядя Жора, который просто не отстает, и требует, чтобы я что-нибудь слопала. Так чаще всего съедаю суп 200 г и немного салата огурцы и помидорами без заправки. Через часик ещё чай пью с вареньем. Из-за этого всего начались проблемы со «стулом». Да и вес что-то сначала снижался до 82,5, а сейчас в гору пошел – 83,6. Чувствую, что на ночь лопать нельзя, иначе результаты операции будут нерадужными… :(, а я ведь ещё так надеюсь, что вес будет снижаться. Пить за день получается не более 1 литра – чай. Просто воду заставить пить себя не могу… холодно. Отучила себя от кофе, последний месяц даже не пила его. Это вызвано тем, что кофе с молоком – тяжеловато на желудок (потом тошнит), а черный кофе – страшновато, в плане того, что недавно была операция.
Буду рада, если поделитесь своим мнением. Как лучше организовать своё питание на работе. Комнаты приема пищи нет, приходится кушать на рабочем месте, а людей в комнате сидит много «вонять едой» не хочется. И ещё, на сколько все-таки страшно кушать на ночь первое и салат… или только чай можно пить? Хочется чего-то теплого и вкусного :).
Получается, что за 2 недели третьего месяца даже поправилась, а не похудела… это меня никак не радует :(