Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

НАЧАЛО

ГОДОВЩИНА

Оценить эту запись
А нам уже ГОДИК!!!!!!!

Что имеем на сейчас: вес 59 кг, Рост 170,

Как это было:
Вес ДО- 96 кг ------ИМТ 33.22
1 месяц- 15 кг. (81)
2 месяц- 3 кг. (78)
3 месяц- 4 кг. (74)
4 месяц - 5 кг (69)
5 месяц - 2 кг (67)
6 месяц- 3 кг (64) имт- 22,15
7 месяц - 2 кг (62)
8 месяц- 2,5 кг (59,5) имт 20,59
9 месяц- 0 !!!!!! (59,5)
10 месяц- 1 кг (58,5)
11 месяц - 0,5 кг (58)
ГОД (58-59 кг)
ИМТ- 20,42 (59) -20,07 (58)


Объемы:
Грудь- 90
Талия- 68 (многовато, конечно)
Бедра-88

ИТОГО: минус 37-38 кг. От начального. Зависит от цикла, отеков и т.д.


Уже и ГОД прошел. Все как-то незаметно. Привыкла уже к своему внешнему виду. Вспомнить страшно какой я была. Что имею сейчас - очень довольна. Возврата веса не вынесу. Часто посещает беспричинный Жор - поняла, что в голове-то я ОБЖОРА, как была ею, так и осталась. Сказать, что не смогу наесть обратно вес, т.к. желудок не позволяет - Не могу. Набрать можно и малым количеством, но частыми подходами и калорийной пищей или вечным хомячеством на рабочем месте.
Это всё -отступления и мысли о дальнейшем.
Сейчас же, пока, у меня все хорошо. Чего хотела, того и добилась. СПАСИБО бариатрии, и конкретно именно нашим докторам - они ВРАЧИ с Большой Буквы. Спасибо судьбе, что именно эти врачи появились в моей жизни, и я не струсила, когда приняла решение об операции. Спасибо моему мужу, что, несмотря на беспокойство за мою жизнь, он поддержал меня и не стал отговаривать, а сказал, что если уж тебе это и вправду так необходимо, то делай и все будет хорошо. Сейчас он доволен не менее моего, хотя говорит, что перестаралась и надо набрать хоть 5-7 кг для нормально женского вида - типа сейчас я Анорексия ходячая.

Питание в принципе не изменилось. Кушаю что хочу, но все-таки выборочно. Порции жидкой пищи 200 гр (супы), твердой- 150 гр макс. Приемов пищи 4-5 раз в день (это если брать перекусы в виде кусочка сыра или кусочка ветчины или чая с сушками и пряником). Воды около 2 литров в день. Калории не считаю, лень, но ориентировочно прикидываю и съедаю в день 1200-1500 кал. Где-то вычитала, чтобы сохранить вес, мне надо кушать на 1350 кал. в день, а чтобы немного худеть, то на 1100 кал. в день. Видимо мой коридор съедаемой пищи как раз и находится в этих границах.
Демпинга ни разу не было за все время (может, если, только на мед с горячим чаем или на горячее какао, но это даже не демпинг, а сильный тремор какой-то с резкой слабостью - проходило все быстро в течениие10-15 минут). Изжога была 3-4 раза в первый месяц после ОП.

По здоровью ничего не беспокоит, волосы выпадают, но немного, как и до ОП. Давление в норме. Потливости нет, храпа нет- это была стыдливая проблема у меня. Слабостей нет. Со стулом все нормально. Все анализы в норме, правда, сахар низковат (так сказал врач) -3,1 . Шрамиков не видно совсем. Кожа - подтянулась практически везде, немного дрябловата на животе, но не сильно. Грудь почти пришла в норму - не очень сильно провисла - все подтянулось. Постаревшее лицо стало молодеть.
Большая проблема с одеждой. Надо полностью обновлять гардероб, включая всю зимнюю одежду, а денег на замену всего и сразу не так уж и хватает. Покупаю по мере поступления денег. Кредит за операцию еще не отдала, осталось еще чуточку.

Я довольна собой и своим внешним видом. Хотя внутренне ощущаю себя, если и не толстой, то полноватой немного.
На работе НИКТО не задает никаких вопросов, делают вид, что во мне ничего не изменилось, ну и бог с ним.

Ну что еще рассказать по прошествии года? Даже и не знаю. У кого будут вопросы, задавайте, всегда отвечу. Фотки выложу чуточку позже (постараюсь прямо сегодня)
Целую всех НЕЖНО. Ваша Маша.
Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Lelik
    Маша поздравляю с прекрасным результатом! Смена гардероба - это приятные мелочи, главное, что размер одежды уменьшился, а не наоборот. Желаю здоровья и красоты!!!
  2. Аватар для Baut
    отличный результат! просто замечательный!!!
  3. Аватар для rodinka
    Машуля, умница! Вес твой прикинула с ростом мне тоже кажется, что 5-7 кг тебе поднабрать надо) А на работе пусть молчат, зависть никогда и никого не украшала.
    Фоточки давай!
  4. Аватар для Marina100
    МАША!!! Спасибо, что спустя ГОД ты нас не забываешь и пишешь для нас свои отчеты!!!! Они нам ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ нужны и важны!!!! Мне ( которая сделаа ОП Слив, две недели назад) и всем кто еще только думает ... а стоит ли!
    СТРАХ не похудеть, - это то, что многих останавливает от этого шага, и тот же СТРАХ не похудеть , заставляет впадать в истерику только что прооперированых....

    Но когда видишь результат РЕАЛЬНОГО человека, понимаешь.. что 2 -4 кг в месяц минус- тоже результат! И рано или поздно вес уйдет!
    Очень обнадеживает!!! БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
  5. Аватар для Ларочка
    Маша, ты молодец!!! такой отличный результат, после таких отчетов начинаю верить в то, что и у меня тоже все получится, поздравляю тебя)))))))))
  6. Аватар для IRENA.
    Мария, ты прелесть. Вся такая аккуратненькая и красивая! Меняй гардероб, наряжайся, надо компенсировать упущенное время.
    Пусть недруги завидуют, и поперхнуться своей завистью. А в прочем есть чему завидовать, ты молодая, красивая стройная девчонка, а они….. «злыдни». Удачи тебе красавица!!!
  7. Аватар для Anneti
    На работе НИКТО не задает никаких вопросов, делают вид, что во мне ничего не изменилось, ну и бог с ним.
    это просто зависть и ничего больше! Я тоже очень остро сейчас с этим сталкиваюсь, от многих даже не ожидала! И вообще, если честно, не ожидала, наивно полагая что все будут радоваться. Но таких оказалось очень мало, а некоторые в глаза радуются, а за глаза злословят: И что она будет делать с кожей, кошмар! И посторела я и вообще мне худенькой будет не к лицу и т.д. и т.п. а близкие две подруги, резко сели на диету, по мере моего приблежения к их весу и судорожно пытаются похудеть, особенно одна из них. Просто смешно и грустно одновременно.
    Прими мои поздравления, никого не слушай и наслаждайся жизнью! И не надо прибавлять никах кг, они и сами по чуть чуть вернутся, а при росте 170 вес 59 просто отличный, мы так долго были в толстом теле, что теперь можно долго побыть в худеньком.
    Обновлено 19.10.2012 в 15:26 Anneti
  8. Аватар для Мария33
    Lelik,Baut,rodinka,Marina100,Ларочка,Anneti-Девочки, Спасибо всем огромное, за такие приятные слова.
    IRENA Вы для меня всегда находите столько прекрасных слов, что моя благодарность и восторженность Вашей большой душой не знает границ- ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ приятно услышать такие слова от Вас.
    Marina100 ,Ларочка Девочки я именно для Вас и кстати для наших ДОКТОРОВ пишу эти отчеты. Для вас потому, чтобы Вы верили в себя, что все реально, а для докторов, им нужна статистика и удовлетворение от результата выполненной работы.
    У Вас правда все получится, главное желать- мысли материальны и хотеть этого. Пусть по чуточке, но все равно вес снизится. У меня были периоды застоя и даже некоторого возврата веса, но все равно я шла к намеченной цели. Все Получится и ВАС!!!!!

    МНОГО ФОТОК В АЛЬБОМЕ ЗАГРУЗИЛА
  9. Аватар для ЛЛейка
    Машенька,умница! Такой результат! Теперь надо срочно в фотомодели!;-) а я скинула почти 20кг (оп 2 августа),а на работе не замечают. Теперь все поняла. Коллектив-то бабский!
  10. Аватар для Нежная козявка
    поздравляю отличный результат ,а завистниц много и я это прошла и прохожу и сейчас пусть их -это им плохо от этого.молодец держись
  11. Аватар для Кирюшка
    Маша, выглядишь замечательно, но почему нет ни одной фоты в полный рост...
  12. Аватар для ViEra
    Машенька, умница и красавица! Такая ты хрупкая!
  13. Аватар для Never Again
    Я тоже думаю, чтоб все ЗАМЕТИЛИ красоту итд - нужно перевоплощение в плане одежды и имиджа) проверено на себе...
  14. Аватар для Мариса
    На работе все просто завидуют))))) Молодец, приятно читать о таких успехах.
Рейтинг@Mail.ru