Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Lelik

ищем ошибки

Оценить эту запись
Форумчане, наверное я что-то не так делаю... все худеют по 10 кг и более за первый месяц после операции. Я явно уже на столько не похудею за этот месяц. И несмотря на это я все равно рада - я бы никогда столько не сбросила за такой короткий срок сама. Может подскажете в чем причина, какие ошибки?
Результаты пока скромные – за три недели минус 7 кг, объемы вроде немного ушли, но не замеряла, сделаю замер в месяц после операции.
По поводу своего состояния... чувствую себя хорошо. Первые 20 дней после операции практически из еды (типа детского питания, немного белка) ничего не ела. В основном пила томатный сок, чай с медом, какао, кофе с молоком. На молоко в чистом виде – диарея, правда, несильная. Сейчас стала потихоньку пробовать из еды: картофельное пюре, яйцо всмятку, суп с фрикаделькой тщательно перекрученный. Один раз попробовала домашнюю творожную запеканку, но наверное рановато, после неё было особенно тяжело. Много есть не могу, сразу чувство отвращения... такое ощущение, что сильно переела... Из сладкого пробовала два раза суфле от конфеты «Птица Дивная», шоколад пошел в мусор, а вот с суфле попила чай. Только полконфеты вызывает радость, а вторые полконфеты – чувство переедания. Наверное, никак не привыкну к мизерным порциям, сложно определить грань между необходимым и лишним. После приема пищи чаще даже нужно полежать минут 20. Изжоги нет. Сначала пила много 1750г, последние дни из-за еды уже пить вообще не тянет. Если поем, то чувство сытости сохраняется очень надолго. Сейчас больше литра никак не могу... с белком попа, для меня он приторный - прямо противный. Пью редко, через силу и 50 г белка тоже не получается выпить – максимум 20г в день.
Ещё вот хотела спросить я не рано начала с пюре? Просто честно говоря на чае и кофе чувство голода меня посещало. Как то даже холодно всему организму. Да и пока не начала что-то кушать вес вообще стал играть плюс минус 200 г. И очень долго держался на отметке 91,5 кг. Может быть это из-за того, что у меня не было лишней жидкости в организме (я же делала обследование по составу тела - 49 кг жира, а вода в норме). Просто тоже намерила себе убрать в первый месяц 10 кг, а чувствую, что не получится.
Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для ledybibi
    Лёлик, не истерить!!!))) Мы все тут одинаковые, смотрим друг на друга и видим что кто-то быстрее чем я худеет.., значит что-то я неправильно делаю или обязательно что-то у меня не так))) Всё у тебя так)) Все будет обязательно)) Вот посмотришь, отвалится ещё вес, ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
  2. Аватар для Lelik
    Дорогие друзья спасибо. У меня реально, после того, как написала сообщение - стал снижаться вес... получается, что за 3 недели уже 8 кг. Так что надеюсь, что за недельку ещё что-нибудь скину. Всем желаю удачи!!!
Рейтинг@Mail.ru