Жучок

это только начало радостных изменений-удачи

молодец! так держать!!!!!

у меня тожде - 5 за второй месяц. тоже печалюсь .. но .. объемы ушли гораздо больше чем в первый месяц.

Шоколадка на них не тянет ..а вот тянет на сухарики и сушки ))

а мне ни сухарики не сушки не идут (( такая дикая тяжесть после них что ужас

А мозгами есть не хочется?))) Вот мне сегодня первый день не хочется и я боюсь, а желудок всё в себя принимает...и воду,и пюре,и йогурт. Расскажи мне)))

нет мозгами я как то сразу перестроилась)) не бойся я вот тоже сразу ни какого дискомфорта не чувствовала и меня это пугало Но потом я поняла что это хорошо значит как говорят отека нет и все хорошо заживает Единственное с порциями сложно ты кушаешь и не замечаешь что уже все хватит у меня получалось что 2 последние ложки были лишними но потом я поняла что надо медленно кушать и прислушиваться все или еще

Ем медленно,потому что быстро не хочу. Беспокоят больше порции,которые я ем! Банка йогурта за час - полтора уходят. За день - две. А других почитаешь,вообще столько и через полгода не едят))) Ну да ладно,чего уже переживать - обратно не пришьешь, а ушивать точно ничего больше не буду))))) Будем смотреть по уходящим кило)))

Ааааааааааа Жучок я тебя поздравляю))) не ты одна ходишь бомжиком))) гы, я так же))) мне на работе девки говорят, Жень ты чего не можешь себе брюки нормальные купить??? я мотаю головой и говорю слегка похудела))) и просто молчу)

Хороший результат,а про рыбу я день и ночь мечтаю,а штанишки можеть ушить пока можно?Радует твоя пятая точка ,что поместилась в кресле .Жучек не печалься у нас все получится!!!

Настя- я питаюсь ну о скорости очень быстро и сытость часа на 3 хватает ну например банку йогурта 150гр я съедаю ну минут за 7-10.
Evgeniya- да приятно когда окружающие замечают
sisa2008- что ушить что новые купить цены одинаковые практически )) я это вариант уже узнавала Лучше накоплю побольше на новый гардеробчик а так пока месяцок перетерплю

Купила вчера лосины,дорогие собаки - красивые и утягивающие,но они малы))) Я первый раз радуюсь шмотке,которая мне мала)))) ну не сдержалась я....

А почему ты рыбу не ешь????

Я ем )) просто стараюсь соленую не есть чтоб воду не задерживать. А так я рыбу ем в любом виде и почти каждый день

У меня та же беда ем быстро ,ни как не получается медленно.С почином тебя в новом гардеробе.