Первые шаги

Такой большой отвес! Молодец! Сумарно так и не поняла 4 кг выписки в 6 кг первого месяца входят?

меня тоже этот вопрос интересует. Так и не поняла - 6 кг всего за первый месяц или в общей сложности 10?
А сброс действительно отличный!!Поздравляю!!
А как с питанием и белком дела обстоят?))

И я так и не поняла - какой сейчас вес? День выписки не входит в первый месяц худения?

Я тоже не поняла, не поленилась посчитала.
Получается, за первый месяц сброс 10 кг, а всего сброс 31 кг за 5 мес или 25% .
Сейчас вес 93 кг! нетто или брутто)
Сброс хороший

да ты у нас отличница

ну примерница,умница и красавица твой пример на заметочку.

Отвес хороший и стабильный!
Про "никтонезаметил" уже писала, это естественно! Мы же не видим, как дети растут))) Надо показываться тем, кто Вас полгода не видел! У меня склероз, да? Я вроде это уже писала)))
Оса, Вам грех жаловаться, сбрасываете Вы очеень прилично, еще несколько месцев ожидания, ожидания, а не борьбы с собой, и Вы увидите в зеркале то, что себе представляете! Во всяком случае, желаю Вам этого!

Ктлограммы, потерянные в клинике после операции, в результат за первый месяц я не плюсовала.

За первый месяц так много получилось, наверное потому, что лежала в больнице.
Сейчас, вернее вчера, я была 93,3 кг (это в одежде, маечка и бриджики). При подсчете в дневнике ошиблась на 0,2 кг. Сейчас исправлю отвес за 5-й месяц. Сброс после операции: 30,7 кг. Итого сброшено (включая дооперационную подготовку): 39,7 кг.

Взвешиваюсь всегда в одной о тойже одежке. Получается вес брутто пишу. Думаю, что эти 200-300 грамм одежды, погоды не играют.

С белком и другими показателями все хорошо. В начале февраля сдавала анализы. Доктора сказали, что все в норме.
Мясо и рыбу я ем + пью белок + витамины.

Вчера встречалась с подругой, с которой не виделись месяцев 8-9.
Она была удивлена. Увидеть такой результат, по ее словам, не ожидала.
По поводу легкого сброса - это так кажется. В этом месяце пришлось потрудится. Первые 2-е недели пятого месяца дали мне плюс 3 кг. Я про это тут не писала, но в личке с некоторыми девочками поделилась. Сказались ПМС, съеденные селёдочка и солененькая рыбка. Вот водичка и поднакопилась. Я это знала, но... Страх, страаааааах толстяка заставил несколько поволноваться.
Занятия в тренажерном зале стали приносить большее удовольствие, чем в первые недели.

Жизнь удалась!!!!!! Настроение хорошее и весеннее. Я рада. Чего и вам всем, дорогие девочки, желаю!!!!

Да уж, про страх - понимаю! Сама иду читать темы про возвраты веса, для пущего страху, когда на сладенькое тянет)))

Нефигасебе вот это молодец!!!!! А разница в грамулях ерунда! Впечатляет цыфра итог!!!!! :)

Отличные результаты. Молодец. Удачного достижения цели. Выставляй фотки... Будем любоваться.

Хороший результат, но где фото, вижу только бывшую толстушку. Надо показаться, -40кг, это не шутки. Ждем-с!