Три недели после ОП.
Всех приветствую на своей страничке:)
С момента ОП прошло три недели.
Чувствую себя замечательно. Демпинга, расстройств или наоборот не испытываю. Потеря веса большая (8 кг).
Кушаю чаще всего стоя, супчики через блендер, детское питание, творожки, йогурт, кефир с сибирской клетчаткой, а вот вчера "обмыла" новый желудочек бокалом красного сухого вина в течении 4-х часов :). Потихоньку начинаю кушать отварную куриную печень, рыбу, отварные овощи,фрукты,всё тщательно пережевывая, пью белковый коктейль, на молоке показалось немного жирноватый, развожу водой.
Шрамчики от ОП еле-еле заметны, через несколько месяцев думаю и вообще не разглядеть. Качаю пресс, когда динамично, реже статично). Вот на сегодня и всё.;)