Нудно о бариатрии

если не знаете магазины - это не проблема города, а проблема человека.
Ходи в обносках, пусть даже если они и твои. Потом не говори, чо ты не летаешь. Я в обносках своих летать не смогла.

Natali_M,....2500-3000.. ужас-ужас..хоть мне тут особо и не верят почему-то, но разжирела я на чуть больше 2000....ежедневно 800 лишних калорий сладкого-вкусного.
А рост/вес у тебя какой сейчас?

Почему в обносках)) Новые вещи, которые мне когда то не налезли при покупке, но жалко было их не купить...)) они лежат и ждут своего часа)

Но по поводу проблемы человека я согласна, я могу шопиться только за рубежом, там и вещи мне нравятся больше и купить легче намного, да и дешевле, чем в Самаре нашей.

larisenoc, спасибооо ) круто) этого не хватало в моем отчете))) все собиралась добавить графу в свой экселевский файл, но так руки и не доходили формулу написать ))) надо сделать, ты меня воодушевила )))

Natali_M,....2500-3000.. ужас-ужас..

Я съедаю 2500 сейчас и не поправляюсь. Наташка если не ест сладкое, то у нее выходит 2 500 и она не поправляется... А в ее батончиках (ну и шоколадках, которыми она тоже не брезгует), которые она уминала по весне и части лета (насколько я помню) только 2 200. С полным рационом думаю выходило все 3500 вот набор веса и пошле. Наташ, я тебя выпорю когда-нить!

Я съедаю 2500 сейчас и не поправляюсь.

А до операции на 2500 поправлялась?

Ну блин вы и жрете.. )) Я худею только на 1300, на 1500 уже держится вес! А про 2500 это вообще.. без комментариев...................................

У меня дома типа такого был, но барахло китайское, я в нете покупала, он глючит, не правильно показывает. Про вес-надо с тренером, но когда мне составляли индивидуальную программу, то помню на каждом тренажере я делала макс , что я могу сделать за опред. время,по кол-ву, ужас был, чуть не померла, в зависимости от этого дальнейшую программу, иногда я больше сейчас делаю, когда прилив сил,иногда хотя бы стандартную программу. Раньше, до операции, очень часто выходила в опасную зону по пульсу, а сейчас всё ок, там еще и от возраста зависит.Мне ведь 46 уже, но я уже 4 года здесь на Кипре в клуб хожу, до этого много лет йогой занималась, еще танцы сейчас и плавание, но тк для моего организма это уже привычная нагрузка, то никаких сильных похудений нет от этого, а вот если брошу, тогда вверх вес поползет, я до операции из-за всех сил в районе 80-90 кг держалась, бабушка моя была 135 кг.

вещи надо покупать... радовать себя
замечательно идешь, хороший результат

2500-3000 выходит с печенюшками.
Я разжирела не от метаболизма )))) хи хи .. а от калоража в 5-6 тыщ, а может и в 3-4 тыщи.

порющая меня Старледи .. это будет фотосет всем фотосетам фотосет ..
хи хи .. я это .. еще не того-с.

marina_jordan, меня также тренировали...и потом эти мышцы на руках обросли жиром
Поэтому железок я пока опасаюсь сильно...

Вещи не буду покупать, меня раздражает хождение по Самарским магазинам, до бешенства просто, какое уж там настроение...
Благо запасы новой одежды для меньшего веса я создала Похудею посильнее, решу проблему кардинальным образом.

з.ы. ни разу в жизни не ела 6000 калорий за день, уверена в этом 4000 бывало.

во Вьетнаме дешевый шоппинг, но проблеммы с большими размерами

А до операции на 2500 поправлялась?

А до операции я считала, что ем мало и была уверена, что поправляюсь от воздуха. Пока не взяла и не посчитала сколько я ем. Цифра в 4000-5000 меня удивила. Я же считала, что ничего не ем и была уверена, что у меня плохая наследственность и плохой метаболизм. А реальность была банальной: "Жрать надо было меньше"!

Некогдашечка, ну какая же ты умная! )))))))
Тебе надо похудеть лучше всех!! И как можно скорее выйти замуж, а то при таком разуме, с такими графиками, видя их недостатки.....еще немножко повзрослеешь и не захочешь туда..... Очень-очень рада за тебя!!! Умничка ты наша! Дай бог тебе счастья!!!

Шурочка, это не ум, а занудство и анализ)
Не более того..и в похудении это не всегда помогает ))))
А насчет замужества..я до сих пор не замужем не потому что толстая,а по вышеуказанной причине ((((
А вот похудеть мне надо сильно, т.к. мне лишний вес мешает сосредоточиться на чем-то другом)

на чем мечтаешь сосредотачиваться после того, как с лишним весом будет покончено?

Never, начинай сосредотачиваться на другом уже сейчас, а то жизнь пройдет. Достижение цели приводит обычно к депрессиям, пустота образовывается. Заранее цель меняй :-))

Должны же и у меня быть свои секреты) Похудею - поделюсь) В нынешнем весе мне пока это не доступно)

Ааааа!! Минус 22 см с попы и почти минус 30 с живота!
Страшно завидую и Поздравляю!

Ага, и 21см в талии. И всего 19кг.
Интересно, что же будет дальше