Хроники пока большой Евгении...

Размышления...

Оценить эту запись

29.07.2011 в 10:06 (3336 Просмотров)

По поводу веса, я же написала, что буду взвешиваться не чаще раза в неделю. Не хочу загоняться по этому поводу, а я буду обязательно, если ежедневно не буду видеть изменений.
Теперь по поводу ощущений.
Ну до лёгкости мне точно ещё далеко.
Но я кое-чего не понимаю, хотя догадываюсь какой ответ на мой вопрос.
Вчера вечером заточила сразу 2 половника борща на ужин. И нормально себя чувствовала. Конечно я его предварительно блендером прошлась, но меня пугает не консистенция, а объем который я за раз смогла поглотить.
Это нормально до первой корректировки?
И по поводу чувства голода.
Да, я вроде наедаюсь небольшим количеством, но потом очень быстро снова хочу есть. И это меня беспокоит.
Конечно, я вижу и понимаю, что я даже употребляя пищу чаще чем раньше в общем ем меньше. Но мне кажется что не на много меньше. И к тому же чувство голода у меня появляется частенько... И это печально. Я пока не понимаю что и как делать...
Надеюсь я научусь и чувство голода всё же меня покинет.
Но вообще очень не приятно ехать вечером домой с работы и думать только о том, что хочешь жрать!

Обновлено 01.08.2011 в 13:24 Женюсик

Категории: Похудательное , Размышлительное

« Пред. Главная страница След. »

Doxy - 29.07.2011 10:57
Да, на счет "что и как делать" после операции, надо бы подробные инструкции писать, а то все у нас методом проб и ошибок.
ssv - 29.07.2011 11:30
если бандаж, то конечно нормально, желудок не затянут, послеоперационный отек спал, я так понимаю, что бандажники в промежуток между усадкой бандажа на место и затяжкой не худеют и питаются обычно, за исключением какого-то периода после операции, чтобы бандаж не соскочил с нужного места.
Женюсик - 29.07.2011 11:48
ssv поняла, спасиб.
Я так и предполагала, но сомневалась.
Солнышко:) - 29.07.2011 11:49
Нам давали полный инструктаж в больнице... Собрали всех прооперированных... И Слив, и ЖШ, и бандаж... Сказали так: Операция - это одно, но если не помогать, то операция не будет функционировать. 1-я фаза - это месяц после операции. Пищу принимать 3 - 4 раза в день! Не больше! Между не перекусывать... Прием коктейлей ( если вы принимаете отдельно, а не добавляете в еду, например в йогурт) тоже считать как 1 прием пищи, который входит в 3-4 приема... Объем пищи макс. 100-150 мл. за раз (все жидкое)... В промежутках пить воду, чаи... без сахара, можно с таблетками подсластителя... Вот и сижу... но уходит не так и много... за 2 недели только 7 кг...
Olushka - 29.07.2011 13:27
Женечка, мне кажется, что чувство голода это чисто психический фактор, а не физиологический. Я на 7-ой день после ОП летала домой в самолете и начали раздавать ланчи, я конечно же отказалась, но по салону развеялись такие вкуснейшие запаха, желудок мой не хотел есть, но состояние было такое, что я сейчас в обморок упаду, не знала как себя отвлеч от этих запахов, в итоге сосед мой за обе щеки уплетал пюрешку с курочкой, а сидела выщипывала брови))))) Отвлеклась и стало намного легче. Вот и тебе может нужно чем-нибудь отвлекать себя, не думать о этой проклятой еде
Doxy - 29.07.2011 14:16
Я бы не смогла отвлечся... Уж если мой рукав требует еды, он его ТАК требует, что аж больно становится, но пара орешков его успокаивают без проблем!
Солнышко, Ваши врачи, прям, звери какие-то! У нас, я имею ввиду русскую медицину, после резекции рекомендуется дробное питание 5-6 раз в день.

Женя, а что у Вас с весом?
Женюсик - 29.07.2011 14:36
Doxy до воскресенья ещё много времени.
А я повторюсь, взвешиваюсь только раз в неделю.
Never Again - 29.07.2011 15:06
А объемы?)
Doxy - 29.07.2011 23:56
Женюсик, не смею идти против Ваших принципов, считаю часы до воскресения! Сейчас уже час как суббота... Во сколько Вы взвешиваетесь по воскресениям, что бы не пропустить, если что...
Natali_M - 31.07.2011 21:53
Воскресенье уж заканчивается ...
Nareto - 01.08.2011 12:23
1 регулировка? Вам говорили что подавляющее большинство народа получает эффект только после 2 и след?
Есть одна аксиома,только без обид.Нет калорий - нет прибавки.Есть калории-вес не уходит.
Вы сделали операцию для того чтобы ограничить кол-во потребляемой пищи,а не метать все подряд,радуясь что проходит.

Повторюсь,без обид.
Natali_M - 01.08.2011 13:51
Так ты бандажница, а бандажники худеют после регулировок ..
Ты была не в курсе?
Дуся - 01.08.2011 15:52
Ну если последнюю запись от комментариев закрыла - напишу здесь.

Регулировок небыло. Еда и должна проходить, так как операция не уменьшала объем желудка, а лишь установлен аппарат.

Ты хотела худеть просто от факта операции чтоли? Погоди, затянут бандаж, жрать не сможешь, начнешь скидывать вес. а сейчас, крошка, приятного аппетита!