28.07.2011 в 10:49 (2480 Просмотров)
Вот уже четверг второй недели.
Взвешиваться решила раз в неделю и не чаще, что бы не зацикливаться.
Жидкой диеты придерживаюсь, но ещё добавила мягкую еду (плавленый сыр, оладьи из брокколи и т.п.). Вчера вот съела 2 нектарина не размалывая их в блендере. Но без кожуры, кожуру есть пока не рискнула.
Шов и дырочки e'же зажили. Шов ещё иногда доставляет кое-какое неудобство, но не так что бы прям беспокоил...
Тяжести больше 3х кг пока поднимать побаиваюсь, ибо отдаёт в спину.
Самочувствие отличное, до рефлюкса ещё ни разу не доедала и надеюсь и не доем.
Из-за того, что порции совсем маленькие, есть приходится часто. Но совсем по немногу. Вот вчера пообедала в половине четвёртого, так когда ехала домой в 7 уже просто не реально хотелось есть! Остановилась, купила сырок, стало легче. 
Самое трудное это не запивать еду. Вот реальная мука, пока мне это очень сложно даётся и если уж совсем честно просто не всегда. Иногда запиваю.