2 месяца после ЖШ
Сухой отчет.
Прошло 2 месяца. Рвоты не было, демпинга в принципе тоже. Порция до 100 грамм жестокий еды. Обычно 50-70.
Если посчитать расход калорий, то я похудела ровно настолько, сколько создаю себе дефицит. Дефицит пока только с питания. Со след. неделе будет фитнес на месяц, потом отпуск...потом посмотрим. Планы Наполеоновские на след 2 месяца.
Общая потеря за 2 месяца 14.200. ( 15,3 % ). Имт 35,7.
Сейчас вес 94 кг.
Потеря за второй месяц 4,7 кг.
Объемы 105/87/112.
В объемах на фото подробнее.
Лично для меня самая проблема зона это руки. Они меня больше всего бесят и вообще хочу там липосакцию
В фотоальбоме фотки за 2 месяц. На майке написано TMN, а в зеркале ИМТ ))) Смешно. Одежда почти та же, никто похудение не замечает С отпуска заметят точно ха-ха ))) Но он только в конце августа - ждем-с.