Как я сделала ЭТО
Привет всем! Я на сайте новичок, хотелось бы пообщаться с такими же "шунтиками" как я. При сайт я узнала уже в больнице, когда легла на ОП. ОП мне сделали 22-го июня, вчера сняла швы, физически чувствую себя нормально. Но сколько волнений и переживаний было за это время... Да и сейчас иногда накатывает "депресняк" и появляются страшные мысли о том, что может быть и не надо было делать? умом понимаю, что надо, но страшно иногда бывает не по-детски. Скажите кто как справляется со своими страхами после ОП? Медитациями? Еще после ОП постоянно мерзну- это нормально?