История моего похудения
Как-то я прочитала,что кто-то похудел вполовину, перестав есть после 5 вечера. Фи,-подумала я, легко.Да ещё отняла часик и перестала есть после 4. Было очень непросто, особенно первые полгода.Ничего нельзя, ни граммулечки, ни капелюшечки-только воду, а её мне как раз и не хотелось совсем.Процесс начался на 4-ом месяце, до сих пор не понимаю, как я выдержала.Но зато все мои старания были вознаграждены, я стала очень быстро худеть, в общем месяцев за 7-8 сбросила половину веса.Не есть после 4 стало привычкой,за последние 15 лет позволила себе на Новый год раз 7-8 оторваться ночью, да и то, все вокруг всегда шутят, что настал новый день и уже можно.
Проблема была только с кожей, но терпимая, всё же лет до 35 она, по моим наблюдениям,восстанавливается, за 2-3 года она ничего себе стала. Но грудь,конечно,безобразная! С 6 на 1, в чашечках лежали свёрнутые рулетики кожи, а то бы, наверное, ---1 был.Ела и ем всё, кроме хлеба,отказалась сознательно.Не ем макароны-не люблю.Моя тема -пирожные, торты, конфеты.Я от них не отказалась, ела и ем ежедневно.
А теперь "метод после 4-ёх" не действует, стала сильно поправляться.И гормональный сбой, и ,безусловно, оч-е-е-ень много ем.Памятуя о своей толстой 30-летней жизни, решилась, пока не поздно,срочно принять меры и сделать оп.