Тигрина

обалдела такие блюда и в такой период -смелая жен-на . а орешки вам зачем а операция?

Какое совсем неправильное питания..Запивать еду наоборот нельзя, нужно выдерживать минимум 30 минут. Квас нельзя совсем...и сухарики..странный такой рацион после 3 недель...
Молчу уж про жесткую пишу...
Вам не жалко свой желудок?

Мне Невачка рассказала в какой то из своих тем как вставить линейку. У меня получилось, только теперь вес не могу поменять...((( СелО...

я в подпись вставила URL код.а изменять не нашла как,поэтому сделала новую линеечку и поменяла подпись

Тигрина, я сама очень недавно после операции и опыт у меня небольшой, но все-равно мне кажется, что фанатизма в еде должно быть меньше.

А я никакие квасы и газировки очень долго пить не могла. Они у меня в пищеводе бурлили и назад выливались.Я обычную воду с трудом пила.Чайной ложечкой. А потом тёплую воду очень мелкими глоточками. Мне было больно пить воду. Я чувствовала как каждый глоток течёт у меня по пищеводу и проходит в желудок и кишечник. А уж твёрдую пищу я смогла есть только через несколько месяцев - и то не всякую.Есть начинала с бульонов и постепенно добавляла в него очень мелкую вермишель. А потом стала есть паштеты и творожные мягкие сыры. Помидоры, огурцы и боже упаси грушу я есть не могла вообще. Было больно и чувствительно. Мне поначалу детские мясные пюрешки казались сделанными из наждачной бумаги-обдирали крупинками пищевод. Какие мы все разные. Диву даюсь.

у нас в сибири то ли желудки другие - ну все переваривают . катюша, не фанатей так над едой, быстрее будешь худеть и красоту на родину возвращать. на счет белка- если ты его достаточно потребляешь с нормальной едой - рыба мясо и тд зачем тебе белковый коктейль??? пожалей почки

а еще у тебя прикольный альбом, я уже подумываю а не снять ли мне ветто с себя

У меня тоже в области грудины болит. но с левой стороны, где сердце. Боли, как межреберная невралгия.
Дышать, кашлять, чихать,смеяться - больно. И иногда лежать.
А белковые коктейли ты правильно купила. Почкам ничего от них не будет, они нужны.

О сколько комментариев... Ну по порядку....
Орешки? да в принципе они очень полезны, имеют целую цепочку полезных свойств и несколько штучек (не более 10) 3-4 раза в неделю, я думаю, на пользу... Тем более если тщательно пережевать, очень даже ничего проходят...
Иногда когда пища суховатая, я могу пивнуть жидкость, сок томатный, или еще чего, но только для того чтоб разбавить и пережевать во рту, практически капелюшку... Огурец я думаю обладает тем же свойством и эффектом, а суп так еще жидче... Не путать с запиванием еды в большом количестве...
Сухарики? Странно... У меня выдана в больнице брощура... Цитирую...
* В период 3-4 недели предстоит начать переход на твердую пищу. Чтобы выработать привычку правильного режима питания..... бла-бла-бла.... а вот... Необходимо постепенно расширять диету, включая в нее:
-творог сыр йогурты (а вы я смотрю их стразу все лопать начинаете)
- яичницу, яйца в крутую
- кашу
- ГРЕНКИ СУХАРИ ПЕЧЕНЬЕ КРЕКЕР ( я его употребляю с кофе, на выходе очень пюрешная консистенция получается) Ну и количество, сами понимаете, не более 3-4 штучек влазиет...
-рыбный салат , вареныю рыбу (так она мне и не лезет даже с овощами в прикуску)
- мясо ( проходит во всех видах с томатом огурцом или еще чем)
- отварной картофель ( нормально, но не очень я его люблю)
- бананы арбузы дыни (пока только бананы, но и то грамм по 30 больше не лезет)
Вот так товарищи... Все в меру ... Вы чего-то переполошились...
На счет белкового коктейля... Ну не добираю я белка, это прям чувствуется, по этому иногда я выпиваю вместо ужина пол порции... но правда пока два раза всего пила... Хочу утром попробовать пивнуть, а то утром , как правило, есть не хочется, а вкусный напиток хорошо ....
Про газировки и газы в общем... Газ я выпускаю... Совсем выпускаю... остаются только покалывания на языке, никакого газа нет, пузыриков тож... Протекает на ура... квас пью домашний, сама его ставлю... естественно без всяких бяк... немного сахара, изюма, закваска и сам квас сухой... все... постоял несколько дней, можно пить.Получается кисловатенький такой. У нас такая жара, что ужас... без жидкости никак... А вчера бообще выдула, пока рулила, за минут 20 наверное, 500 млл тархуна... Вот захотелось хоть убивай. купила холодненький, газ выпустила, холодненький, хорошо пошел. А то такая жара, что даже кондер не мог ее перебороть в машине. больше 30 по Цельсию... асфальт накалился... духотина страшная, еще сгорела вчера как бобик...
Девченки... А вообще... Я вас всех очень люблю... Спасибо что вы у меня есть...
Never Again наверное это у всех... Я у многих спрашивала, говорят что все через это проходят. Боль и вправду неприятная. девченки говорят что месяца три так было, потом прошло.
Еще у меня, видать из-за антибиотиков больничных, стул все не нормализуется, и походу молочница началась. завтра к врачу пойду... Да и Линекс надо наверное пропить...

у меня по 5 дней ваще стула не было,я выпила три ампулы биовестина и все ок. приезжай отдам остаток а то я упаковку прикупила со страху. катюша, а как ты чувствуешь что не добираешь белка?

да что чувствовать, надо хотя бы 70 грамм белка в день на любой вес)я даже с белковым коктейлем не набираю, с учетом того что мне он сладким кажется и в меня не хочет лезть)))

Удачи))) Тигрина

Ярине, а что за биовестин? От чего он? от запоров? мне то надо наоборот закрепиться... Заколебал уже жидкий стул... натуральный дисбактериоз. После любого приема пищи через 10-15 минут начинает бурлить все, скручивать кишки и идут позывы к горшку... при этом слабость и всю в пот бросает, волосы как после душа мокрые. начала уже препараты пить (линекс, и бифидобактерии) еще жахнула сегодня флюкостат... Никогда такого еще не было, чтоб так несло несколько дней. Вот как раз сегодня выпила в обед пол порции на воде белкового коктейля, ну и началось... может демпинг так рубанул странно... Хотя сегодня вечером черешню ела - тишина... Хорошо себя чувствовала, а потом хватанула кусок мяса с огурцом, так пока не вывернула его назад, давило в груди.
Еще сегодня каюсь (шепотом) слопала на ужин малюсенький кусочек тортика с фруктами и творогом, он как типа пирог такой красивущий был, с взбитыми сликами. не удержалась, да мне еще с утра прям сладкого хотелось сильно. Тож спокойно прошло... ничего не болело не выворачивало... хотя может это уже линекс и флюкостат действуют???
После ужина прошло 3 часа, опять в желудке засосало... Хочу положить чего-нить в желудок перед сном, а то неприятное такое ощущение, не смогу уснуть...
На счет белка... Не добираю я его, это точно... в день надо его слопывать хотяб грамм сто мяса то... а у меня не получается. Потому, что в мясе же не чистыми граммами белок идет, там еще другие микроэлементы есть и вода и жир... так что 100 грамм полюбому надо... Вот и приходится себя насиловать коктейлем... Он мне тож не очень то и лезет... щас наверное вечером опЯть выпью котейль... как раз перед сном, если сплохеет, то уже в лежачем положении, как раз и проверим его на переносимость еще раз...
Девочки я прям к вам как на свидание бегаю... Так здесь здорово... спасибо вам всем большое... )))))))

Катюша, все у тебя будет хорошо, твой стул нормализуется, как заработает новый желудок.
Про орешки, я посоветовала. Сама их употребляю, 100 гр. на неделю. Лежат в машине, когда очень кушать, хочется, они легко перебивают аппетит. Правда я их начала употреблять через 2 месяца. Сейчас намного реже.
Катя, очень хорошо, что ты можешь, кушать мясо, у меня оно застревает и просится обратно.
Удачи!!!!

Ириночка... ты моя красотка... Спасибо тебе за добрые слова... На сегодня (ровно три недели после ОП) сброс 10 кг. маловато наверное , но меня устраивает. Подруга сегодня засыпала комплементами, сказала что округлости с рук сошли и спина попрямее стала, а то вся в складках была. Вот такие мои достижения. 12 июня будет полный отчет за прошедший месяц. Хочу еще килограма 3-4, но голодать не буду.
Я вообще думаю, что по питанию у всех разные предпочтения и разные желудочные возможности... Каждый питается как привык и как считает целесообразным. Вот сейчас рубаю помидорку с том соком и кусочек языковой колбаски с фисташками (они прям в колбасе), это у меня что-то типа завтрака. В моем варианте вот как то так все... Я мясо-рыбо-белковоед... Короче люблю все что бегает прыгает летает плавает и все что из него делают. Ну еще горох с орехами и перловку... Надо, кстати, перловку попробовать сварить...

Катюша, у тебя очень хороший сброс веса, не торопи события, вес уйдет. Удачи!!!!!

привет катюша. биовестин-лакто это от дизбактериоза, а он(диз-з) дает осложнения в обе стороны, в этом лекарстве живые бактерии, а учесть что после оп вкололи массу антибиотиков... советую.

по белку некоторые данные по продуктам, ну может чего и пролезет... на 100г продукта -каша 4 зерна 11,4г, антрекот 27,3, арахис 26,3, но ккал 551, конина 30,8, печень гов 20, говядина вареная 25,8, а жареная 32,7 индейка 28г. и самое интересное пищевой желатин 87,2г. -вот я думаю несладкие жиле могут дать норму белка и ккал мало

Что-то не думаю, что этот самый несладкий желатин будет вкуснее коктейлей, в которых белка 90-95%... Смысл?