ОП по ЖШ. Первая неделя прошла.
Привет всем. Самочувствие отличное... Вес вроде идет... Примерно 7 кг за неделю... может чуть поменьше... Это я считаю отличненько. Мама сказала, что у меня личико помолодело, я похорошела.. муж так тож замечает перемены.
Ем все пюрешное, или стараюсь все разжевывать до такой степени, что еда сама постепенно в пищевод протекает. Ем что захочется... Ну в пределах разумного конечно... Что нельзя я не ем... да и не охота мне ничего. Порции маленькие очень, мне это нравится...
Пока еще не разобралась как чувство голода и чувство сытости определять... Ем по часам и все помаленьку... Вот как то так пока.
Простая вода немного застревает, но это вроде как и у всех... Не одна я такая... )))))
Вечерами начинает тянуть шов, и усталость не как раньше а на много больше... Только ложусь в кровать, сразу вырубаюсь...