2.5 месяца после ЛБЖ
1 регулировка 25.03 дала эффект на 1 день - проходила только жидкость.
Потом с небольшой задержкой стало пролетать все.Рекомендации по графику питания соблюдала.
2 регулировка 6.04- первый день вода проходила как через засорившуюся раковину.
второй и последующие дни проходит нормально жидкость и разбавленный кефир\ряженка.Твердая пища встает комом.Сложности с определением и контролем единоразового объема пищи.(около половины столовой ложки)
Рвота если съем больше.
Дискомфорта не чувствую.
Настроение хорошее,т.к. отсутствует чувство вины за пережоры и виден результат.
Итого сброшено суммарно за 2.5 месяца 7 кг. (было 116,стало 109)