Вот и минул год после ЖШ
Девочки, всем привет.10 марта был год моему ЖШ. Изначально вес 127, перед ОП 120, сейчас 87кг, за последние 6 месяцев я сбросила всего 7 кг, из этого делаю вывод, что это конечно уже не плато, повидимому сброс веса остановился.Аппетит возвращается, ловлю себя на мысле, что думаю о еде, стараюсь не есть по вечерам, но чаще все реже себе отказываю.Мне страшно. Хотя объемы тают, жир все равно уходит судя по уже ставшим большими вещам которые были впритык всего 2-3 месяца назад.но рассуждая, что если вес будет снижаться даже по одному кг в месяй и то прогресс, хочется еще килограмм 10 сбросить.