вот я уже и свыклась..
со своим новым желудком. Или он со мной. Праздники подкосили напрочь,еще и ПМС...Мела все,что попадалось под руку. Проходит все великолепно,но,слава богу-мало. Но,я думаю,свои 1200 Ккал я наела..
Думала,что сделаю СЛИВ 2 и угомонюсь с диетами и ЖОРАМИ...Не тут то было. Основная проблема не в ОП,а в мозгах..Надо искать психокоррекцию переедания...
И где ее искать..Я очень не хочу зависеть от вкусной еды!!!
А по ОП,то даже и сказать нечего...Единственный минус-запоры...Хотя я стараюсь есть овощи...