6 лет после СЛИВ
Привет Старички и Старушки))) ( и не только)
6 лет) - офигеть можно, сама не заметила))) аж открыла архив и посмотрела когда записи делала)))))))))
Девочка Лена - 42 годика, вес + 8 кг от минимального - т.е. сейчас 82-84 кг.
Вес растёт это не оспоримо.
Сладкое...да
Колбаса ...да
Кофе ...да)) Понятно почему вес растет?)
Для полного счастья щас работаю на удаленке (это реально испытание - 800 шагов за день - иногда и меньше)
Но..вообще не грущу) С моих стартовых 125-7 кг - прошло много) что-то вернулось - возможно и еще вернется(если жрать всякую гадость))))
Витамины стабильно - да
Вода - проблема, по прежнему
Порции не сильно увеличились, но организм научился - кушать догло...это значит хомячить в течении часа))) (по секрету - сожрать можно больше чем человек с целым желудком) = правда потом не минуемо - сортир)
Из вредных привычек - сладкое - не дня без 2-3 конфет, но правда больше ничего сладкого (кофе, чай и прочее без сахара, сладкие воды не люблю)
и колбаса - аж до трясучки - какая-нибудь копченая сухая ...но потом не минуемо сортир)))
По прежнему считаю , что оперировать надо ГОЛОВУ)))
Живем дальше - наблюдения продолжаются)012022.jpg