Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Юлия08

ЖШ 10 лет, Фото!)

Оценить эту запись
Давно уже не писала. Решила отметиться, все таки юбилей - 10 лет ЖШ. Напомню с каким данными шла на ОП ( если память не изменяет) Вес 111.7 кг, рост 161. При активном похудении вес опускался максимально до 49-ти с копейками, после было затишье, а затем набор (максимально насколько помню до 65) Но о наборе после ОП 10-20 процентов предупреждали заранее. После этого набора мне удалось вернуть тот вес, который меня устраивает, а именно 52-55 кг (на сегодняшний день вес 55 кг). Что было за эти 10 лет. До сих пор не могу есть большие порции еду, 200-250 грамм это максимум. Может иногда больше (если пища мягкая или пюре), но чаще меньше. Шашлык до сих пор кусочек и все. Если лишкану есть БД. Да...да...да.. он до с их пор со мной если пища твердая. Но это не сколько не парит. Это редко и я научилась правильно питаться))Правильно кушать твердую пищу). Из негативного. Несколько лет назад была язва анастомоза. Лечила - вылечила, но видимо не до конца. Периодически беспокоит(( Но я сама виновата, часто питаюсь неправильно. Полетели прилично зубы. Но, честно, не знаю, связано это с ОП или нет, но как факт. Жевательные почти все на удаление (планирую в ближайшее время поставить импланты). Витамины пью редко. Когда чувствую, что порааааа, а чувствую, когда уже слабость ужасная и головокружения. Пью только Solgar, только они меня смогли привести в чувство много лет назад, когда я ходила по стенке при дичайшем ЖДА. Вот сейчас жду поставочку iherb мульти и железо. В остальном все замечательно. Честно - я уже забыла, что такое быть в "теле". Ем и пью все, что хочу (не агитирую, у каждого организм разный). По еде никаких запретов от слова совсем. Исключительно физ нагрузка (не спорт, а просто много движений, не лежать). К сожалению, не могу уже сказать спасибо своему хирургу Борису Юрьевичу Цветкову. Этот замечательный человек и врач уже не с нами(( Но нас, благодарных пациентов, очень много. Если бы не он, не знаю, что бы сейчас со мной было.
P.S. брат делал ЖШ 7-8 лет. В отличной форме. При росте 185 (примерно) Вес около 85-ти.
Если есть какие-то вопросы - задавайте, с удовольствием отвечу.
И фото сравнилочка. 10 лет назад и неделю назад))MDZf19aoo-4.jpgajnj.jpg
Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для bdavid
    Юля, а зубы начали лететь, кальций ионизированный сдавали? Кальций пьёте, только, Солгар? в какой дозировке. И железо тоже в какой дозировке, я не помню, у ЖШ приём железа пожизненный или периодами?
  2. Аватар для Юлия08
    Цитата Сообщение от bdavid
    Юля, а зубы начали лететь, кальций ионизированный сдавали? Кальций пьёте, только, Солгар? в какой дозировке. И железо тоже в какой дозировке, я не помню, у ЖШ приём железа пожизненный или периодами?
    Давид, вы знаете, я не самый дисциплинированный по жизни человек. Да, стараюсь пить витамины (комплекс), но там солгар он достаточно ударный. И железо отдельно пью. Был период, когда был ЖДА и совсем плохо, вот тогда я с пол года пила много чего. И комплекс Б, отдельно д3, мульти, б12 колола, отдельно железо и отдельно был кальций, магний, цинк. Сейчас остановилась на мульи+железо. Да, без железа там нельзя. Даже если не пропишут - сам поймешь. У меня был жуткий стоматит, что есть не могла, а все из-за железа и б12, как оказалось)) Железо я пью, 25 мг(139 от суточной нормы), но я пью 2 капсулы в день, пропиваю за 3 месяца 180 капсул и перерыв 3 месяца
  3. Аватар для bdavid
    А кальций сколько вы пьете.
  4. Аватар для Юлия08
    Цитата Сообщение от bdavid
    А кальций сколько вы пьете.
    мы же честно говорим, для этого я сюда и пришла - нисколько отдельно, только в мульти, но проблем с ним (по анализам не было) у меня постоянная проблема с железом., если не пью его дополнительно (от мудьти)
  5. Аватар для Юлия08
    Может, конечно, проблема с зубами и из-за этого, не знаю((но наверное надо тоже отдельно пропивать). Чтобы не потерять передние...ттт, но вот с ним все в порядке, только жевательные страдают, ощущение, как мягкие. Спасибо за наводку.
  6. Аватар для bdavid
    Вам надо пить 1 г кальция ежедневно, в противном случае риск остеопороза очень велик. в мультиках его не достаточно. Юля, не пожалейте денег сдайте такой анализ, он не очень дорогой- общий кальций, ионизированный кальций (его обязательно), парат гормон, фосфор и щелочную фосфотазу. У вас рост не уменьшался? (это не шутка)
  7. Аватар для bdavid
    ну и железа очень мало, надо 100мг в пересчёте на чистое железо, если Сорбифер Дуралес, то там таблетки по 325мг, в которых 100мг чистого железа
  8. Аватар для Юлия08
    Цитата Сообщение от bdavid
    Вам надо пить 1 г кальция ежедневно, в противном случае риск остеопороза очень велик. в мультиках его не достаточно. Юля, не пожалейте денег сдайте такой анализ, он не очень дорогой- общий кальций, ионизированный (его обязательно), парат гормон, фосфор и щелочную фосфотазу. У вас рост не уменьшался? (это не шутка)
    да нет, рост не уменьшился)) те же см пока при мне, но обязательно последую вашему совету. И про кальций и про сдачу анализов, самой интересно стало. Как будут результаты обязательно отпишусь тут. Про парат гормон читала давно давно, но совсем забыла. А про 1 мг кальция откуда информация? Честно, очень смутно помню рекомендации, мульти, железо, б12 контролировать...а дальше не помню.
  9. Аватар для Юлия08
    Цитата Сообщение от bdavid
    ну и железа очень мало, надо 100мг в пересчёте на чистое железо, если Сорбифер Дуралес, то там таблетки по 325мг, в которых 100мг чистого железа
    во тут не знаю согласиться или нет, когда меня накрыл жесткий ЖДА, я сначала пробовала сорбифер дурулес, феррум лек, ферро фольгамма, ни один мне не помогал..какой то даже в уколах колола..плюс расстройство желудка было..а железо было у меня минимальное..3 при норме от 10 по-моему до 30...про ферритин вообще молчу..и только солгар помог..за месяц я встала с кровати, реально по стенке ходила..может это просто индивидуально, но именно это железо мне помогает в этой дозировке (анализы через месяц выше среднего стали)
  10. Аватар для Юлия08
    только конечно не 25 мг, а 125 мг (139%) от нормы..пью 2 таблетки в день), когда был дефицит пила 3, чтобы восполнить(выше описалась просто)
  11. Аватар для bdavid
    Я сам пью сорбифер, мне норм, дозняк хороший и усвояемость. А по поводу сколько пить, здесь же в статьях даже есть рекомендайии по-моему по операциям.
  12. Аватар для Юлия08
    Цитата Сообщение от bdavid
    Я сам пью сорбифер, мне норм, дозняк хороший и усвояемость. А по поводу сколько пить, здесь же в статьях даже есть рекомендайии по-моему по операциям.
    когда у меня был ЖДА, я была немного в шоке, я хваталась за все таблетки железа, но прошу прощения за подробность, от каждого было расстройство желудка. И до кучи на тот момент заработала геморрой..И это все случилось одновременно ЖДА, геморрой и язва анастомоза, Мне сначала посоветовали вообще не пить железо никакое(терапевт), но на свой страх и риск решилась на солгар(мой хирург сказал), и он реально помог...я через две недели уже почувствовала, что живу.. Я Верю, что другие препараты тоже хорошие, но мне они не подошли..совсем...железо на нуле..и еще побочки((
  13. Аватар для АНА
    Цитата Сообщение от bdavid
    Вам надо пить 1 г кальция ежедневно, в противном случае риск остеопороза очень велик. в мультиках его не достаточно. Юля, не пожалейте денег сдайте такой анализ, он не очень дорогой- общий кальций, ионизированный кальций (его обязательно), парат гормон, фосфор и щелочную фосфотазу.
    Давид, вы бесценный кладезь знаний и опыта! Не пропадайте, пожалуйста надолго
    Цитата Сообщение от bdavid
    У вас рост не уменьшался? (это не шутка)
    У меня рост уменьшился на 1,5 см. И зубы все полетели с космической скоростью, не успеваю их залечивать и удалять. Сейчас нужно протезировать полностью весь рот, а я боюсь, что отвалю огромную сумму, но это будет ненадолго и под коронками зубы также продолжат разрушаться. Но только ли кальций в этом виноват? Я сомневаюсь. Т.к. вижу, что рушатся не только зубы, но и пломбы световые, которые раньше у меня стояли по 15 лет. Зубы от них отваливались, а пломбы стояли)) А сейчас также как и зубы по кусочкам крошатся(((
    Давид, а как у вас с зубами?
  14. Аватар для АНА
    Юля, выглядите умопомрачительно! А в каком возрасте делали оп?
  15. Аватар для АНА
    Цитата Сообщение от Юлия08
    Железо я пью, 25 мг(139 от суточной нормы), но я пью 2 капсулы в день, пропиваю за 3 месяца 180 капсул и перерыв 3 месяца
    Я тоже прошла с подбором железа те же мытарства, что и вы, пока мне не подсказали, что таблетки можно пить не каждый день. Можно и через день и через два и раз в три дня. Вобщем, как вам позволяет ваш жкт. Я пью так же как и Давид сорбифер. Не знаю насколько показатели держутся, давно не проверяла, но самочувствие более менее нормальное.
  16. Аватар для bdavid
    Ана, уменьшение роста один из признаков остеопороза. Если анализы в норме, то хорошо, можно денсиометрию сделать, чтобы успокоиться.
  17. Аватар для Юлия08
    Цитата Сообщение от АНА
    Юля, выглядите умопомрачительно! А в каком возрасте делали оп?
    Спасибо, делала в 26 лет, сейчас 36 соответственно)Как время быстро летит)
  18. Аватар для Юлия08
    Цитата Сообщение от АНА
    Я тоже прошла с подбором железа те же мытарства, что и вы, пока мне не подсказали, что таблетки можно пить не каждый день. Можно и через день и через два и раз в три дня. Вобщем, как вам позволяет ваш жкт. Я пью так же как и Давид сорбифер. Не знаю насколько показатели держутся, давно не проверяла, но самочувствие более менее нормальное.
    Я действительно перепробовала тогда все, что можно. Даже до уколов добралась, но ничего не помогало. Мне хирург мой посоветовал Солгар, я и не надеялась. Реально по стенке ходила((А потом просто чудо какое-то произошло. За месяц не то, что лучше чувствовать себя стала. Я летать стала, энергии море. Но согласна - все индивидуально.
Рейтинг@Mail.ru