17.08.2020 в 12:15 (9039 Просмотров)
Оп 17.10.19 - 104 кг рост 158-160 (разные ростомеры по разному показывают)
1 мес. 17.11.19 - 87,4 (-16,6)
2 мес. 17.12.19 - 85,8 (-1,6)
3 мес. 17.01.20 - 82,0 (-3,8)
4 мес. 17.02.20 - 77,8 (-4,2)
5 мес. 17.03.20 - 74,2 (-3,6)
6 мес. 17.04.20 - 70,4 (-3,8)
7 мес. 17.05.20 - 68,2 (-2,2)
8 мес. 17.06.20 - 67,5 (-0,7)
9 мес. 17.07.20 - 65,3 (-2,2)
10 мес. 17.08.20 - 66,3 (+1,0)
Паникую я или нервничаю?! Скорей всего уже паникую)))
Еще в начале июля вес крутился вокруг цифры 64,3 даже был 63,8. Потом поднялся и вертелся вокруг 65,0, далее 65,5 и вот уже неделю 66,5-66,0. И это я так понимаю откат или нажор. Вес не просто прыгает в верх, а постепенно туда ползет. И если считать от минимального 63,8, то мой плюс 2,5 за 2 мес.
Калл. перестала считать, потому как нет смысла, на 800-1000 я голодная и кушать хочется постоянно. Поэтому я ем, чтобы не сорвала крышу))) Скорей всего набираю 1200-1500 к. и результат смотрите на тАбло)))) Даже ложась спать мне хочется заглянуть в холодильник. Такого никогда ранее в моей жизни не было. Я раньше даже не думала о еде просто так.
Как быть?