2 месяц после sleeve
Ну вот и я...прошло ровно 2 месяца со дня оп
Чувствую себя отлично, легко, появился стимул........короче я очень рада и ни чуть ни жалею это был правильный выбор!!!!
А теперь результаты
перед оп вес 122кг
1 мес-12кг
2 мес-4 кг
В итоге за 2 месяца - 16кг!!!
Питание
Кушаю мало но часто, на вечер делаю много салата, фрукты ем 2 раза в день. Продолжаю в обед бульён + овощи
Воду пью по 1 литру в день больше пока не входит!!!! Я делаю так поллитровую бутылку пью с утра, а затем другую после обеда и так до вечера.
2 раза в день пью чай без сахара
Вошла в новые джинсики, купленые 1,5 года назад!!!!! Постараюсь сделать пару новых фото и сразу выложу
Ну вот пока и всё!!! Удачи всем!!
СПАСИБО ЧТО ВЫ ЕСТЬ