06.04.2020 в 17:12 (7136 Просмотров)
Всем привет))
Вот и я вернулась с ожидаемыми новостями(
Все знают что лечит надо мозг, но режем мы желудки)))
Вес 78-81 (больше пока не видела)
Одежду пока не меняла, но некоторые штаны и кофточки, уже убрала, т.к. либо не застегивается либо не комфортно - либо складочки жирка проступают...
Сказать что я не расстроена - будет враньё, я расстроена и от этого в рот лезет всякая фигня (чаще сладкая фигня)
Размер порций вырос, до нормальной порции конечно не дорос - но это уже довольно большие порции (200+ гр - но не всего)
Как бороться - вроде бы знаю ...но ...я бы и на операцию не пошла - сумей я бороться с собой)))
Прибавка веса и объемов - распределилась по всему организму, даже подобие щек появилось, на попе "уши", на животе складочки, на рука, на ногах цилюлитные неровности...эх....
Все и всегда (тут) говорили что СЛИВ сложно держать и он рано или поздно "поползет" ...
Статистика отличная штука, жаль что мы не слушаем ее)))))
Итак минимальный вес 74 , держался 2.5 года, потом постепенно - "обросла" новым жирком))))
Витамины пью, воду почти не пью, кофь по прежнему пью литрами...
Перешагнула отметку 40 )))
В общих показателях - полет нормальный, но "откат" или "привес" - уже начался))
Ах да - спорта нет, хоть и хожу по 8 -12т шагов
Всем правильных операций и изменений в голове)) на долго)))
добавила фото )) все за март+апрель 2020
30120214.jpg30120213.jpg30120212.jpg30120211.jpg30120210.jpg30120209.jpg30120208.jpg