Pokute

Пишу с небольшим запозданием, прошло 2 месяца со дня операции.

Вес (самый маленький, что я видела на весах) -- 79,6
ОТ -- 73
ОБ -- 110

Сброс:
1 месяц -- 8,8 кг
2 месяц -- 3,5 кг

Негусто, товарищи!

-------------------------------------------

НО!

1) Кожа ведет себя отлично. Нигде ничего не провисает.

2) Волосы пока, ттт, чувствуют себя отлично: не так жирнятся, а из-за усиленного ухода (очень я за них боюсь) стали даже лучше.

3) Нет никаких проблем с проходимостью. Могу есть все, что угодно, но немного. Кое-чего могу даже много, консервированного горошка, например. Плов, гречневая каша с мясом и пицца -- пожалуйста. Только понемногу. Но, если захотеть, можно точить весь день, и получается это в сумме очень даже калорийно. Поэтому нужно стараться не зависать дома на выходных : )))
Капсулы с витаминами и аминокислотами проходят со свистом, никаких проблем.

4) Изжоги практически нет. Бывает на специфическую еду: любимые когда-то тушеные овощи с томатной пастой, покислей, уже не идут. Ну и фиг с ними.

5) Образ жизни не изменился. Об операции напоминают только порции (к ним я уже практически привыкла, и потихоньку начинает казаться, что так было всегда) и дырки на пузике. Ну и похудение, конечно.

-------------------------------------------

Чего хочу. Ага. Нужно, черт возьми, ускоряться! Лето скоро!
Чтобы не расслабляться и задокументировать намерения, напишу тут план и буду отчитываться о его выполнении.

Программа действий:
1) Спорт. Начинаю регулярно ходить на тренировки. И не жалеть себя! Работать с отдачей.

2) Питание. В будни умеренное и полезное (!!!), в выходные можно расслабиться.

3) Витамины и белки. Подолжаем прием. Также продолжаем обрабатывать дырочки контрактубексом.

4) Пойти наконец-таки пошопиться. Шоппинг пойдет отдельным пунктом.

На серьезный курс массажа будем изыскивать средства после окончания стоматологической эпопеи.

-------------------------------------------

Шоппинг.

Под предлогом похудения я совсем забила на покупку одежды. И раньше-то не любила ходить по маагзинам, а теперь совсем отвыкла, дикая стала. Все не нравится, все какое-то дурацкое, сидит криво и косо, а настроение при входе в магазин -- "забиться в уголок и плакать". Как-то так сложилось, что пошопиться мне не с кем: все подруги либо с маленькими детьми, либо разъехались, либо сами терпеть не могут магазины. А самой -- очень мучительно. А ведь чтобы выбрать вещи, которые в итоге будешь любить и носить, нужно выбирать в хорошем настроении, а не в унылом сплине. Беда, в общем.

Девушки! Возьмите меня с собой на шоппинг! Я хорошая и веселая!