Накрыло
Заметила, что старички приползают на портал, когда случаются проблемы. Я не исключение. Вот и меня накрыло: Витамин Д – 9, при норме 40. Скажу честно, я не контролировала его постоянно. Он в нашем списке почти самый дорогой. Моя экономия вышла боком. Обнаружилось случайно, во время большого чек-аппа, который прошла с месяц назад по программе ДМС. Остальные анализы в норме. При этом всегда, с самого первого дня после первой ОП я принимала этот витамин в дозе 2000 UE. Получается, для меня этого недостаточно. В отчете Оли (Solga) прочитала, что ее еженедельная доза 25000 UE, получается в 3500 в день.
Терапевт сказала, что мышечные боли (а они со мной уже с год) могут быть следствием выраженного дефицита витамина Д. Прописали на месяц лечебную дозу 10000 UE. Говорят, что в норме такими дозами его можно восстановить быстро, но ведь к бариатрикам «в норме» не всегда подходит. Пью сейчас витамин Д3 Doctor's Best, 125 мкг, 10000 МЕ. В Инвитро до 30.09. акция со скидкой 30% на витамин Д. Планирую контрольный замер в конце сентября. Отчитаюсь… Еще записана к эндокринологу и на денситометрию (исключить остеопороз).
Вывод: экономить на анализах бариатрикам опасно. Каждые полгода нужно делать анализы по списку. Он здесь для СЛИВа и ЖШ http://forum.ves.ru/showthread.php?t=5162. Чуть более расширенный для БПШ и САДИ здесь http://forum.ves.ru/showthread.php?t=4419
2 слова отчета: вес 78-80, это плохо. Но стабильно, это хорошо.