Нектаринка

Всем привет!
Ну что же, вот и пролетела неделя после операции и я готова поделиться ощущениями)
Самый волнующий, наверное, всех вопрос это вес, так вот, на весах -6,3 кг это много для одной недели, успокаиваю себя тем что половина вода и что в принципе я и раньше когда худела, в первый месяц всегда сбрасывала много, а потом процес притормаживался.

С понедельника я на работе, так что мои прогулки по 7-8 тыс шагов закончились, теперь нашагиваю 3-4 тыс.
Хочу начать ходить на работу и с работы пешком, там как раз получатся 8-9 тыс шагов(я проверяла ). Но пока недостаточно желания и сил(на одном бульоне долго не протянешь ).
С настроением все хорошо, коллеги даже сегодня сказали «откуда в тебе столько энергии по утрам»
Его мне портит только работа иногда, по объективным причинам) ну не будем об этом.
В целом, моё состояние никак не отличается от состояния до оп, только вот швы иногда чешутся, и желудок чаще разговаривает, ну ещё устаю быстрее если какая-то физическая активность происходит. Но это минимум, ведь в мой организм вторглись и его немножко почикали, так что я безумно благодарна что чувствую себя именно так и что я смогла так быстро восстановиться (не то что после пластики груди). Спасибо докторам и персоналу клиники за это!

Еда!
Я все также питаюсь бульоном, компотом, актимель(последний раз он мне не зашёл, так что уже 3 дня его не пью). В последнии 2 дня добавила протеиновый коктейль, делаю себе пол порции от заявленной на упаковке-он у меня без жира, сахара и углеводов. Сегодня впервые взяла себе крем-суп из цветной капусты в кафе, поняла что с коллегами лучше больше не ходить обедать, так как пока я медленно ела суп все опустошили свои тарелки и сидели ждали меня, мне стало как то неловко и в итоге я сказала что я все, хотя по факту я бы могла съесть ещё, где то 100 мл я его успела съесть, зашёл он норм, никаких отклонений не почувствовала. Правда не знаю что там было в составе кроме цветной капусты и воды) сегодня или уже завтра хочу ещё попробовать детское пюре мясное.

С водой все также, пью где-то 500-700 мл не больше, иногда меньше. Пока больше не хочу, но стараюсь увеличивать объемы.

Ну вроде как все) Если что то интересует-спрашивайте