Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Вот и пролетел год после ОП. Один из лучших годов в моей жизни. Честно! До него последние 20 лет я только набирала вес, боролась с ним, худела и опять набирала ненавистные кг. А вместе с кг накапливались мои болезни, неуверенность и ненависть к себе. Зато в этот чудесный год время пошло вспять! Как будто кинопленку крутили назад. Реально, такое кино интересно было смотреть. Радостно и весело! Болячки и годы покидали меня один за другим. Я распрямлялась, здоровела, стройнела и молодела. И только фиксировала всё на страницах дневника и в своём фотоархиве. А то уже сама боялась потом не поверить всему, случившемуся со мной!
Но ведь ЖШ - это сложная ОП, вмешательство в работу кишечника. Не жалею ли я о сделанном? В народе говорят: «Ни о чем не жалей, если в тот момент ты был счастлив». А этот год принёс мне море счастья, легкости, здоровья и положительных эмоций. Я с радостью примеряю обновки, выхожу из дома и шагаю по жизни.
Было ли мне страшно? Было. И когда я боялась, что меня не возьмут на ОП, и в тот самый день 10.08.17, и потом, когда вес неделями стоял, и казалось, что дойти до цели мне не удастся. И сейчас мне страшно... Смогу ли я сохранить достигнутый результат, удержу ли вес? Все ли уроки борьбы с лишними кг я усвоила? Ведь сейчас мне есть, что терять!
Подвожу итоги пролетевшего года. Строю планы на следующий...
Вес на момент консультации с хирургом - 120 кг (при росте 168 см), вес в день ОП - 117 кг. Мой вес сегодня - 71,5 кг. Всего скинуто уже 48,5 кг. За 12-ый месяц избавилась ещё от 2 кг. И вообще, в течении года не было месяцев с нулевыми сбросами. Я худела без рекордов, но равномерно и постоянно. Мой ИМТ был 42, стал 25,3. Меня всё ещё предупреждают, что у меня избыточная масса тела. Мне явно есть ещё, чем заняться в следующем году. Программа максимум была и остаётся - закрепиться в районе 70 кг. Но мне хочется сначала уйти в 60-ые, а потом уже вернуться в 70 путём прибавки мышечной массы. Т.е., как вы понимаете, в планах у меня занятия в спортзале. Параллельно со скандинавской ходьбой будут фитнесс или тренажеры. Я продолжу придерживаться принципов НУП и вырабатывать новые привычки ПП. Потому что я точно знаю: «Если сидеть, сложа руки на пузике, и ждать чуда , то чуда может и не произойти, зато опять появится пузико». Это будет моим девизом на второй год.
Кстати, один умный человек с форума, красивый и похудевший, когда-то сказал мне, что второй год, пожалуй, даже важнее первого. Я запомнила! И буду стараться и работать над собой во второй год не меньше, чем в первый.
Успехов всем нам!