2.5 года - вес 75-76
итак какая-то дата, немного круглая )) 2.5 года с операции .
Все с привычных мне 73-75 кг перешел в 75-77 кг , внешне почти не ощущаю, но пара месяцев сидения дома (без работы сижу) - дала о себе знать)) дисциплина наше всё))
Питаюсь по прежнему - мясо, творог, яйца , но появидись вредные привычки - ХЛЕБ (( зерновой и обязательно всежий
Витамины постоянно, анализы полгода назад были отличными (щас не делала)
Сидя дома сложно не жрать поздно вечером и пить нужное количество воды))
В остальном жизнь прекрасна)))
Операция НЕОБХОДИМА всем толстым и тучным и тем кто не может остановиться))))
Ловлю себя на мысли (иногда) что бы со мной было если бы я не отрезала желудок?! думаю об этом с ужасом..особенно натыкаясь на видео и фото 3+ года
а так же периодически видя очень полных молодых людей , с возрастом меньше 30 и уже с жутким ожирением....
В общем ОП это шанс!!! и спс что обстоятельства сошлись в нужное время!!!