4 месяца после ОП МЖШ или Да Здравствуют 80ые!!!
Всем доброго времени суток! Привет! ну вот я и дождался 80ых! Сегодня по утру делал все замеры и весы показали 89!!!
Ну по порядку. Сегодня 4 месяца после мини шунтирования. Аппетита по прежнему нет, но чего ни будь пожевал бы. Закину в топку кусочек яблочка или пару виноградин и все в порядке. Питание комфортное. Ем все что пожелаю. Порции не увеличиваю. Минусов ни каких нет. Ни по здоровью ни по состоянию. Одни плюсы. По просьбе Диетолога сдал анализы на витамины. 22 октября пойду к нему, посмотрит скажет что дальше. Но пока витамины все назначенные продолжаю пить. Только перешел с Центрум джуниор на наш (Израильский) аналог ОПТИМА. Диетанит сказала принимать по 2 таблетки в день. Уже месяц как глотаю все таблетки не разжевывая. Пролетают свободно даже ОПТИМА.
Ну вот вроде и все.
Ну а теперь замеры. Напишу по месяцам:
Перед ОП:
Вес-113(скинул перед оп 5кг)
Ок.груди-123
Талия- 130
Об. Бикини-117
Бедро-63
Шея-44
Сахар-133(7.3)
--------''''----------------------
1 месяц после ОП:
Вес-103(-10)
Ок.груди-116(-7)
Талия-120(-10)
Об. Бикини-107(-10)
Бедро-58(-5)
Шея-40(-4)
Сахар-80(4.4)
----------------------
2 месяца после ОП:
Вес-95(-8)
Ок.груди-112(-4)
Талия-114(-6)
Об. Бикини-106(-1)
Бедро-56(-2)
Шея-40(0)
Сахар-90
-----------------------------
3 месяца после ОП:
Вес-92(-3)
Ок.груди-111(-1)
Талия-103(-11)
Об. Бикини-102(-4)
Бедро-55(-1)
Шея-38(-2)
Сахар-87(4.7)
B.M.I(И.М.Т)-27.5
-----------------------------------
4 месяца после ОП;
Вес-89(-3)
Ок. груди-111(0)
Талия-93(-10)
Об. бикини-101(-1)
Бедро-54(-1)
Шея-38(0)
Сахар-81(4.4)
B.M.I.(И.М.Т.)-26.5
[img]https://www.radikal.kz/images/2017/10/07/20170921_141614.md.jpg[/img]