Пре ОП
Пролетел отпуск и 4 месяца после ЖШ на Опарина
24.09.2017 в 19:59 (3422 Просмотров)
И так быстро пролетел этот 4 месяц, ужас. Ездили с мужем и дочкой к тёплому морю. Накупались, наелись морепродуктов, первый раз после ОП попробовала алкоголь ( легкий) сангрия и вино. По бокалу проходило нормально, попробовала пиво - не пошло. Вообщем поняла, что в отпуске могу себе позволить покайфовать за бокалом сангрии , а дома можно и не выпивать. По еде заходить стало все гораздо легче, уже не застревая Т крупные таблетки, очень редко текут слюни, БД был один раз ( каюсь спагетти с морепродуктами, но очень альденте, пришлось познакомится с БД в рестике). Как ни странно в отпуске нагрузки возросли: как минимум 10000 шагов, плаванье в море и все с лёгкостью . Непосредственный отвес сразу после прилёта - 800 грамм, на через день дома ещё 800; и через два дня ещё 800. Поэтому на сегодняшний день ВЕС - 80,6 кг это минус 26,600 за 4 месяца, я считаю, что это отлично. Не смотря на мои годы морда лица как-то подтягивается и видом я своим пока довольна, хотя мероприятия по лицу и телу ещё не начинала. Хуже дела обстоят с ногами- они как то медленно уменьшаются и слоновость от бедра до колена присутствует, видимо это первый претендент на отрезание, ну и грудь, конечно превращается в ушки. Животик по старой абдоминопластике тоже подтягивается. Вообщем жизнь наладилась, все хорошо и муж мой ( диабет 2 типа) смотря на меня кажется решится на ОП тоже- это для меня большая радость . До очередных анализов ещё 2 месяца- там буду делать полный список. Витамины , кальций, омегу, Q10- принимаю регулярно, довление в норме, даже чуть ниже, но последнюю таблетку ( из 5 присутствовавших до ОП пока отменять боюсь).
Жизнь прекрасна..
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
