Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

Ladusya

Фуд-порно: безопасная страсть бариатрика :). Полгода после переделки

Оценить эту запись
Прочитала в ФБ, что есть, оказывается, в сети такая фишка - «фуд-порно». Это когда не просто ролики про еду, а когда ты зависаешь на них, не можешь оторваться и, чем больше смотришь, тем больше хочется. Не есть, а смотреть…
Скажу прямо: я страдаю тяжелейшей формой данного вида зависимости . Даже если опаздываю, никогда не нажму «стоп», досмотрю кулинарную инструкцию до конца. Благо, ролики короткие, секунд по 20. Причем, таргетный интернет давно изучил мои фуд-пристрастия: мясо-рыбу почти не подсовывает, знает, что особую слабость я питаю к слоеному тесту и пасте. Показывает мне ролики со слойками и карбонарой без счету. Вот и сегодня, зараза, развлекает меня «Макаронами с правильным сырным соусом в горшочке из теста» http://www.anews.com/p/75661943/
Что могу сказать? Не про выпечку, а про явление. В моем случае фуд-порно вещь абсолютно безопасная. После кулинарных просмотров меня не несет к холодильнику или в магазин, я не хватаюсь за телефон и не требую срочную доставку сдобных калорий на дом. Просмотром все и ограничивается. Может, сексопатологи (ну или на крайний случай – диетологи) знают природу этого явления? Может, кто-то из них объяснит мне, почему любовь к мороженному такой штукой не лечится?
Ну, а если серьезно – давно не отчитывалась о своей переделке, а ей сегодня ровно полгода. Вес стабилизировался на 74-75 (минус 12 кг. после повторной оп), больше не падает. Калорийность 1600-1700 кк. , в выходные чуть больше. Это, конечно, значительно лучше, чем при СЛИВе, когда я набирала с 1200 кк. Шунт работает и это заметно, особенно в отношении жиров (чуть перебор и утреннее часовое заседание политбюро в уединении обеспечено), но со мной это случается не часто и только в выходные. При достаточно жестком контроле за качеством и количеством съеденного, я стараюсь потихоньку отказаться от дневников. Все-таки постоянно жить, записывая каждую калорию, не совсем нормально. Пока мой внутренний калькулятор работает, но я очень хорошо помню, как он дает сбой, когда увеличиваются порции. Сейчас они около 120-150 гр. Знаю, скоро будет больше. Постараюсь, не проморгать, как в прошлый раз. Уверенно говорить об успешности (и нужности) переделки буду не раньше года стабильности (тт).

Обновлено 08.09.2017 в 23:16 Ladusya

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Танюшка хохотушка
    Катюша, добрый день, какую Вы интересную фишку отыскали, надо будет погуглить. Неужели у Вас уже прошло пол года? Вот это летит время!!!!! А у меня пока с трудом набирается 1200 калорий, ну не лезет в меня больше, но и вес с объемами пока не зависает сильно ( ттт). Всегда очень жду Ваших постов, читаю с огромным интересом и вниманием. Пишите почаще, пожалуйста.
  2. Аватар для Ladusya
    Танечка, добрый вечер. Как всегда, спасибо на добром слове. Про фуд-порно - шутка, конечно, но очень близкая к истине: зависаю, смотрю, но не ем .
    Вы в своей теме спрашивали про повышенный холестерин. Я вам ответила, но там, где писала про витамины. Видели?
  3. Аватар для OLENA
    Хороший вес. Конечно малый сброс, но от переделок редко кто много сбрасывает. Главное сохранить здоровье. Я сбросила от переделки слива 2 в слив от 96 до 76 и набрала и держала год 80-82. Вот скоро уже будет два года и к годовщине удалось снизить до 77,5 и держаться 77-79
    А тут всего полгода и шунт. Еще 5-8 кг точно уйдет
    А вот дочери переделка реально помогла. С 98 кг за 8 месяцев она сбросила до 69 кг. Так что все еще впереди. А рецепты приготовления тортов или выпечки и я люблю смотреть. Главное после этого не бежать на кухню и не повторять
  4. Аватар для Танюшка хохотушка
    Цитата Сообщение от Ladusya
    Танечка, добрый вечер. Как всегда, спасибо на добром слове. Про фуд-порно - шутка, конечно, но очень близкая к истине: зависаю, смотрю, но не ем .
    Вы в своей теме спрашивали про повышенный холестерин. Я вам ответила, но там, где писала про витамины. Видели?
    Да, Катюша, видела. Спасибо, Вы меня очень успокоили. Вообще я уже поняла, большинство показателей в крови стабилизируется через скачок ( как то мочевая кислота у меня). Видимо и приведение к норме всех холестеринов тоже идёт через скачок и не зависит от нашего питания, а это какие то внутренние биологические процессы. Вообщем я решила успокоится и ждать расширенного анализа крови в 6 месяцев.
  5. Аватар для ZhenyaZhil
    Меня зовут Женя. Мне 30 лет. И я фуд-порноголик))))
    У меня немного другая форма зависимости. Я обожаю фотографии еды. Могу рассматривать их вечно. Все мои друзья знают о моем увлечении и постоянно шлют мне фотографии с ресторанов и тд))))Если едут в путешествия, то первым делом высылают мне не фотки достопримечательностей и природы, а фотки, что вкусного и красивого они ели)))) Когда присылают фотографии с какого-нибудь праздника, все рассматривают людей на нем, а я в первую очередь стол:witless:
    Если до операции моё пристрастие просто разгоняло аппетит и я бежала есть, то сейчас я получаю огромное эстетическое удовольствие и на этом всё. Иногда мне кажется, что я даже насыщаюсь после просмотра таких фоток.
  6. Аватар для Ladusya
    Цитата Сообщение от ZhenyaZhil
    Меня зовут Женя. Мне 30 лет. И я фуд-порноголик))))
    Женя, смеюсь в голос
  7. Аватар для solga
    А я спай-фуд-кукинг-голик! Я люблю в кафешках, ресторанах, столовых))), на борту самолета или в любом другом месте подсмотреть красивый/вкусный/необычный рецепт и сразу его приготовить!)))))
    Обновлено 08.09.2017 в 11:54 Ladusya
  8. Аватар для Ladusya
    Цитата Сообщение от Танюшка хохотушка
    Да, Катюша, видела. Спасибо, Вы меня очень успокоили. Вообще я уже поняла, большинство показателей в крови стабилизируется через скачок ( как то мочевая кислота у меня). Видимо и приведение к норме всех холестеринов тоже идёт через скачок и не зависит от нашего питания, а это какие то внутренние биологические процессы. В общем я решила успокоится и ждать расширенного анализа крови в 6 месяцев.
    Таня, с холестерином все сложнее: есть эндогенный (внутренний, тот который вырабатывает печень) и экзогенный (из еды). Если из еды его поступает мало, то внутренний вырабатываться усерднее. А если есть еще сбои в работе печени, то от еды уже мало что будет зависеть. Все больше данных, что от еды уровень холестерина зависит не сильно, в основе лежат внутренние процессы в печени. И нужно понимать, какой именно холестерин вырабатывается сверх меры ЛПНП (плохой) или ЛПВП (хороший). Где-то в полгода после ОП нужно сделать расширенный анализ биохимии или отдельно липидный профиль и поговорить на эту тему с врачом. Показатели могут к этому времени прийти в норму, если нет, доктор все-таки может подключать статины. Короче: следить, не делать поспешных выводов и обязательно говорить об этом с врачом.
  9. Аватар для Ladusya
    Цитата Сообщение от solga
    А я спай-фуд-кукинг-голик! Я люблю в кафешках, ресторанах, столовых))), на борту самолета или в любом другом месте подсмотреть красивый/вкусный/необычный рецепт и сразу его приготовить!)))))
    Оль, кукинг нужно убрать! Визинг, в крайнем случае - нюхинг... Кукинг и итинг - не наш путь
  10. Аватар для Sablaim
    А я люблю смотреть, потом что нибудь наготовить и смотреть как мои это едят. Сама не ем, в крайнем случае попробую чайной ложечкой. Но меня должны обязательно хвалить и восхищаться как это вкусно :) Вчера был морковный пирог с карамельной морковкой и шарлотка. Скоро мои будут такие же как я до оп :angel:
    Причем я этим страдала и до оп... это видимо не излечимо. Готовлю не только сладости.
    Хорошо есть кому скармливать. Если мои не осиливают, таскаю соседке подруге :chuncky:
  11. Аватар для solga
    спай-фуд-кукинг-мостли нюхинг-малоитинг-голик!

    Тогда так
  12. Аватар для Maria82
    Девочки , а у меня ссылка не открывается��http://www.anews.com/p/75661943/%E2%80%A6
  13. Аватар для Ladusya
    Цитата Сообщение от solga
    спай-фуд-кукинг-мостли нюхинг-малоитинг-голик!
    Тогда так
    Малоитинг - круто
  14. Аватар для Ladusya
    Цитата Сообщение от Maria82
    Девочки , а у меня ссылка не открывается��http://www.anews.com/p/75661943/%E2%80%A6
    Работает http://www.anews.com/p/75661943/ . Но только - мостли нюхинг
  15. Аватар для Люсиль
    Ладусь привет))), а как с аппетитом? Вернулся уже?
  16. Аватар для Ladusya
    Цитата Сообщение от Люсиль
    Ладусь привет))), а как с аппетитом? Вернулся уже?
    Привет. Вернулся, но пока не критично. Дальше, думаю, будет больше. Но шунт работает в отношении ограничения жиров, это точно. Так что, если после реконструкции следить за углеводами, успех точно будет. Но вот ведь, зараза: именно их и охота...
    Я прочитала твою последнюю запись. Все, как у меня, ничем не удивила... Увы...
  17. Аватар для Светлуна
    Я вот заметила, что у меня вес уходит почему-то именно на углеводах. Это когда на выходных картошка+кабачки+творог 101зерно. А вот на семге, мясе и тп почему-то нет сброса в эти дни, хотя вроде и Белки жиром, мжш должно вроде не усваиваться 30% жира. По калорийности примерно одинаково держу 1500-1600ккал. По жирам от 30 до 70 г в день . Белки от 80 до 150 г в день. Вот такие у меня наблюдения, скоро год МЖШ. Аппетит бывает редко.
  18. Аватар для Светлуна
    Вот сделала гаспачо, наслаждаюсь и ккал не считаю сегодня)))
  19. Аватар для Ladusya
    Светлана, да вся проблема в том, что в год и даже в два все было отлично. И у меня, и у Люсиль, худели и радости не было конца... 3-5 лет - вот срок реальных проблем...
  20. Аватар для Светлуна
    Да, понимаю, вот и боюсь((((((
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100