Тать-яна

После ОП - 30 дней. Привыкаю к новой жизни. Но это непросто и не так уж легко, кто уже прошёл, тот знает..
Сложновато привыкать к новому режиму жизни и питанию. Новый ЖКТ оказался очень требовательным и капризным. Ем каждые 2-3 часа, если перерыв в еде больше - начинает трясти. Я уже практически на общем столе, супердиеты никакой нет, ем всё, что придёт в голову, а в неё приходит что-то вечно и вдруг и что-то невообразимое и отсутствующее в холодильнике. Сказать, что питание удешевилось - не могу, кол-во еды уменишилось в разы, зато выросло качество продуктов, соответственно и цена. Чувство голода и "хотелки" накрывают резко и вдруг. То вдруг внезапное желание куска красной рыбы, хоть умри, прямо аж дышать не могу - хочу!!, бегу покупать - 50 грамм покупать не будешь, 200-300 грамм приходится приобретать. А это уже не дёшево. То резко, "до смерти" захотелось голубцов в томате да со сметанкой, побежала покупать на голубцы, пока купила, донесла, - уже не хочу(.. а начала хотеть вдруг молока, пошла покупать, 100 грамм не купишь, надо минимум пол-литра, что редко в продаже, значит литр приходится покупать. То борща наваристого хочется, приготовлю, съем 100 грамм, остально собаке - вот кому счастье!!)) и жизнь и питание у неё не собачье теперь!!)) Новый желудочек такой нежныйи, с "запросами"), что вчерашнее не проходит, только свежеприготовленное!! Раньше я готовила 5-ти литровую кастрюлю первого блюда, уже приспособилась варить 2-х литровую, надо как-то научиться 0,5-1,0 литровую делать. И это очень хлопотно - носиться с собой как с беременной, "хочу-не хочу", могу-не могу"!!((
Ем 40-50 твёрдой еды, каши 150-170, супы до 200. Ем медленно, тщательно разжовывая-рассасывая (блендера в доме нет, как и многих других благ цивлизации - фена, микроволновки, пылесоса ипр.), и считаю что этого вполне достаточно, а ещё, помнится, переживала о нехватке жевательных зубов у себя - такое количество еды прожевать можно и 3-я зубами!!)), это не проблема. Несколько раз была встреча с белым товарищем - и именно после отварного мяса, колом оно периодически встаёт, а вот если его со сметанкой или с маленьким кусочка масла или сала протолкнуть - идёт хорошо. Сытость часа на 3 даёт сочетание мяса и каши. И идёт хорошо и долго не будет "трясти" от голода.

Продолжу в виде редактирования сейчас же, а то всё может исчезнуть, как в прошлый раз..)