Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

OlgaS

Возвращение блудного попугая)

Оценить эту запись
Ну вот я и дома!

Все обмеры укажу в месячном отчете, ща как то лень... Я ж кинулась морс брусничный делать, да бульон варить... А доктор строго настрого приказал 90 (ДЕВЯНОСТО КАРЛ) грамм белка в сутки съедать!

С утра залезло 4 столовые ложки манной каши, естесссно жидкой
в 11 бульон
в обед вода
потом бульон
На ужин себе сейчас наварю, буду медитировать над супницей, а то знаете ли, двигаться, не на койке больничной лежать).
Вообщем, впереди разработка плана Барбаросса по наеданию белка)
Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для АНА
    А доктор не сказал, как это сделать в первые дни?
  2. Аватар для OlgaS
    Цитата Сообщение от АНА
    А доктор не сказал, как это сделать в первые дни?
    да никак
    по состоянию вводить и против спортпита не прочь, но я точно знаю, не полезет он мне... у меня с ним долгая терновая дорога была... конечно куплю без запаха, но не думаю, что это улучшит ситуацию
  3. Аватар для Елена Юрьевна
    Да мне вот и на 5 месяце не удается наесть. Даже с протеином. Хоть бы 50 получалось, уже хорошо
  4. Аватар для АНА
    Я на девятом радуюсь, если 90 получается.
  5. Аватар для Gako
    90 грамм белка это как? Из расчета количества белка в продукте? Или просто 90 гр белкового продукта?
  6. Аватар для OlgaS
    в принципе, возможно)))) https://www.youtube.com/watch?v=qwjgkzrcrZ0&t=739s
  7. Аватар для OlgaS
    из расчета количества белка в продукте...
  8. Аватар для Елена Юрьевна
    В пересчете на первоначальные порции 50 грамм, набрать 90 гр белка не возможно. Если только сидеть на нескольких приемах протеина.
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100