SergeyTSA

Сергей, если давление совсем низкое почему вы не прекратите приём лозапа?

Конечно, рискую в очередной раз вызвать гнев на свою голову от свежепроперированных, которые изо всех сил стремятся питаться, так же, как и до операции и обвинение в пафосе от старичков, но промолчать сил нет. Сергей, вы зачем делали операцию? Чтобы через три недели есть копченую колбасу? Вы считаете, что это самый нужный и необходимый продукт сейчас для вас? Если вы уже сейчас не можете от нее отказаться, то, что вы будете делать дальше?
"не думаю, что она настолько калорийная, что бы так прибавить..."-она именно настолько калорийна: 500-600 кал., белка ничтожное количество, практически один жир и соль с хим.добавками. Ага, самое то через три недели после бариатрической операции.

Согласна с АНА на 100%. Прекращайте это безумие.
Реально - это задержка жидкости из-за соли. Но надо быть избирательнее в еде, пожалуйста. Берегите себя!

КОЛБАСУ ВЫКИНУТЬ!!!!!!!!!!!! вареное мясо - вареная курица - про копчение забыть!!!!!!!! Сергей вспомните зачем вы сделали ОП - срочно вспоминаем и начинаем следовать НУЖНОМУ питанию! Вам еще предстоит много борьбы с собственным мозгом (именно с ним) - сейчас вам помощник ваш желудок - не портите эффект от ОП на 1 месяце!

Колбаса еврейская из говядины содержит от17 до 26 г белка, и калорийность то 380 до 480, знаю, по тому что ела. И 4 ломтика в день, это 20-30 граммов, не думаю ,что , 100 кал повлияли на вес, а вот соль жидкость задерживает, факт. Покупайте лучше пастрому говяжью, там 100 кал на 100 граммов, ну и жевать, наше все)) кстати,1 ломтик можно жевать минут 8-10, много и не сьедите. И 4 недели,это срок для обычного питания, в чём криминал,? Я ела и пастрому и вяленую говядину в месяц, зубы у меня на месте, зато 10-15 г. за раз не влезало, и ничего, похудела, и сейчас ем. Дело не в продукте, а в его количестве,это правило работало и до операции и после.

Да, Лорик, сырокопченая колбаса - это не наш продукт сейчас. Холодец можно сварить, мясо долго потушить любое. Солить не сильно. Так хорошо будет?

Сообщение от Либера

............. Я ела и пастрому и вяленую говядину в месяц, зубы у меня на месте, зато 10-15 г. за раз не влезало, и ничего, похудела, и сейчас ем. Дело не в продукте, а в его количестве,это правило работало и до операции и после.

несогласна,от слова"вообще") Нужно пересматривать свой старый рацион - иначе организм вернется к старому - любимому питанию - а уж на 1- ом месяце и подавно!!! рекомендации врачей дают не только от того что это нельзя есть и типа 100 гр колбасы можно что-то нарушить. Мы должны изменить пищевое поведение - т.е. перейти к другому качеству и количеству еды - зачем есть колбасу при ОГРОМНОМ разнообразии более полезной пищи?! Наверное если бы у него было ЖШ или его аналоги - но при СЛИВе - надо следить всегда что ты кладешь в рот - т.к. надо выработать другое пищевое поведение (( иначе он не только не сбросит лишнее - но и быстро вернется к начальной цифре.

Пастрому проверила http://dietadiary.com/how-many-calories/Пастрома
Может и не такая здесь.
Посмотрела другие сырокопченые продукты из говядины. Максимум 26 г белка на 100г продукта.
Лариса, не ошиблась?

[QUOTE=Sweet_fruit;bt150427]Сергей, если давление совсем низкое почему вы не прекратите приём лозапа?[/QUOTE]
лозап не тот препарат, который в один день перестают принимать. Это не эналоприл.

Нет,Света, не ошиблась. Я в Минске в магазине смотрю калорийность прямо на этикетке продукта. Я никому не навязываю свое мнение, я пишу о себе, и считаю, что то мяса в любом виде отказываться не нужно. Вот вареная колбаса,да,дрянь, мяса там нет, тортик и пирожные, да, лишнее, но через пару лет и это можно есть, если сильно хочется, но в микродозах ,во всем нужен разум и умеренность. И всю жизнь вы на диете не просидите, как бы вы в это не верили сегодня. Ну хочет автор мяса в этом виде 20г в день, ничего страшного не вижу. Мне сложно разговаривать с коллегами со сроками менее лет двух, но потом вы меня поймёте. Пересмотр питания и рациона, это максимум здоровой пищи и минимум вкусняшки, а не отказ. У автора месяц ,он съел не пирожное, ни конфеты, а 20 г мяса копченого, поэтому криминала не вижу.

Я верю, Лариса)
Я о другом, заинтересовала пастрома, хочу купить. Буду смотреть в магазинах именно такую. Спасибо за информацию.
А по питанию - у меня пока даже отварное мясо не идёт(((, котлеты на пару через раз, куда уж там до колбасы... а вот рыба слабосоленая на "ура". Может, особенность организма.

Света,нет, все нормально с тобой)))) А построму я посмотрю производителя и где увижу,позвоню ,скажу, ок?)))))

очень интересно про пасторму... попробую купить бастурму - говорят близкое...

Пастрома́ — мясной деликатес из говядины, блюдо еврейской кухни Молдавии и Румынии; вероятно тюркского происхождения. Название этимологически связано с тюркским бастурма и пастрима. Википедия
Пищевая ценность
Пастрома
На грамм: 100
Калории 147
Жиры 6 g
Насыщенные жиры 2,7 g
Полиненасыщенные жирные кислоты 0,1 g
Мононенасыщенные жирные кислоты 2,1 g
Холестерин 68 mg
Натрий 1 078 mg
Калий 210 mg
Углеводы 0,4 g
Пищевые волокна 0 g
Сахар 0,1 g
Белки 22 g

Сообщение от Либера

Света,нет, все нормально с тобой)))) А построму я посмотрю производителя и где увижу,позвоню ,скажу, ок?)))))

Супер! Спасибо, Лариса)