Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

Здравствуйте!!!Лучше поздно, чем никогда! Завела дневник!

4 года

Оценить эту запись
Четыре года назад я была 110 килограммовой теткой и определенно больной. СЛИВ, через 2 года ЖШ(вес попер), 4 пластические операции(лицо, шея, грудь , живот).
Сегодня я вешу 69-70 кг, могу меньше, но некрасиво, видны ребра на грудной клетке. С ноября открыла новое рабочее место, работаю пока сама по 10 часов, со временем полный завал, калории и рацион перестала контролировать третий месяц. Просто ем все и всякое, как все люди, просто порции меньше, гр 250 за раз в среднем.Шунт работает. Если ела что-то жирное, то эффект, как от ксеникала, со сливом давно бы в набор веса пошла. Сладкое ем. По моим меркам , много. В день это 5-6 конфет, 50-100 гр выпечки. Ничего сделать не могу, это специфика моей работы. Знаю уже , от чего демпинг сразу, от чего поздний, от чего легкий, а что срубит сразу и сильно. Ничего сложного,тяжелая артиллерия только дома и вечером, если невтерпеж.
Витамины принимаю ежедневно утром. Кальций и супрадин всегда, витамин д курсом, раз в три месяца 3 укола железа. Колю сама, научилась. С этим набором анализы и биохимия в норме, да и самочувствие в порядке
Я даже не знаю о чем писать. Здоровье в полном порядке, в свои 50 лет я выгляжу лет на 10-12 моложе, благодаря пластике.
Други мои, по просьбам, выкладываю фотку в альбом ДО пластики живота и груди, после сброса 40 кг. Через пару дней уберу, а то сильно страшная.Уменьшать не умею, она огромная , от этого еще гаже. Те, кто не в друзьях, простите, показать не могу, я не настолько отважна))
Категории
Без категории

Комментарии

Страница 5 из 5 ПерваяПервая ... 345
  1. Аватар для Санюшка
    Цитата Сообщение от Saga
    Если хотите, могу скопировать состав витаминов для бариатриков, можете взять за основу и искать приближенные к ним.
    .
    Танюш, спасибо большое! Скопируйте, пожалуйста...буду пробовать разобраться...
  2. Аватар для Natali_M
    Цитата Сообщение от Saga
    Натали, я во второй раз пытаюсь донести, что я пишу не про тяжелые случаи, а про витамины, которые лучше принимать во избежание возникновения тяжелых случаев.
    Если говорить откровенно - у вас вотпрямтак ниоткуда вдруг взял и упал паратгормон? Вы его контролировали хотя бы 2 раза в год, пили ежедневно кальций с вит.Д и он, зараза такой, взял и рухнул в одночасье?
    ничего не бывает просто так, потому лучше предупредить, нежели потом восстанавливать. о чем, собссно, мой спич и был.
    Зачем сливу контролировать то, чего не должен по определению оперативного вмешательства? Что предполагается предупреждать, если слив не влияет на усваивание витамина Д и кальция?
    Я не занимаюсь контролем показателей крови из-за слива. Слив 8 летней давности не оказывает никакого влияния на показатели крови. Несостоятельность тем более. Слив не предполагает проблемы с кальцием. И веду я речь только про кальций. ЖДА это все таки только 30% среди сливов (или уже стало больше?), а сколько в9 анемии - не знаю.
    Еще раз, шунт это не тяжелый случай, а золотой стандарт бариатрии. Золотой стандарт вызывает тяжелые последствия в усвоении кальция? Нет. Это же стандарт.
    Я написала только то , что существуют активные формы витамина Д, и их категорически запрещено принимать не_контролируемо. Ибо это лекарство, а не БАД. И действует оно почти сразу. И начинается усиленное усваивание кальция из еды, а не из костей (это и приводит к остеопорозу). И работает оно даже в отсутствии паратгормона вплоть до гиперкальциемии.
    Так понятнее, что имелось в виду? Без откровенностей.
  3. Аватар для Saga
    Не знаю почему считалось 8 лет назад, что при сливе не нужно контролировать показатели крови и где так считалось. У нас считается по другому. Где взять все необходимые витамины и микроэлементы для нормального функционирования организма? Из тех 50-80 грамм еды, что едят слив-ы в первый год? А потом начинают есть больше, но почему-то не еду с необходимыми витаминами и минералами, а совсем наоборот.
    Я вас услышала, Натали, ваше мнение уважаю, но остаюсь при своем - всем бариатрикам, включая бандажников, необходим контроль крови. Первые 3 года как минимум постоянный, а потом уже смотреть по состоянию.
  4. Аватар для Natali_M
    Ну и я не про первый год и не про третий год всех сливов пишу, а про свой восьмой.
    В моем случае нет необходимости контролировать кальций именно из-за слива.
  5. Аватар для Saga
    ааа, ну не, разумеется, через 8 лет и я буду(надеюсь) контролировать лишь то, что жизненно будет необходимо. хотя...я чет такая повернутая стала с этими анализами, если б ветеринары не были такие упертые, то я б и у зверья своего кровь контролировала.)))это зависимость))).
  6. Аватар для Боялка
    Цитата Сообщение от Natali_M
    Зачем сливу контролировать то, чего не должен по определению оперативного вмешательства? Что предполагается предупреждать, если слив не влияет на усваивание витамина Д и кальция?
    Я не занимаюсь контролем показателей крови из-за слива. Слив 8 летней давности не оказывает никакого влияния на показатели крови. Несостоятельность тем более. Слив не предполагает проблемы с кальцием. И веду я речь только про кальций. ЖДА это все таки только 30% среди сливов (или уже стало больше?), а сколько в9 анемии - не знаю.
    Еще раз, шунт это не тяжелый случай, а золотой стандарт бариатрии. Золотой стандарт вызывает тяжелые последствия в усвоении кальция? Нет. Это же стандарт.
    Я написала только то , что существуют активные формы витамина Д, и их категорически запрещено принимать не_контролируемо. Ибо это лекарство, а не БАД. И действует оно почти сразу. И начинается усиленное усваивание кальция из еды, а не из костей (это и приводит к остеопорозу). И работает оно даже в отсутствии паратгормона вплоть до гиперкальциемии.
    Так понятнее, что имелось в виду? Без откровенностей.
    Я очень рада за вас, что вы не контролируете, а у меня слив и критически не хватает Кальция, В1 и Д3
  7. Аватар для bdavid
    Боялка, какие цифры кальция?
  8. Аватар для Natali_M
    Цитата Сообщение от Боялка
    Я очень рада за вас, что вы не контролируете, а у меня слив и критически не хватает Кальция, В1 и Д3
    ну что же вычитаете так странно или я писать разучилась?
    В вашем возрасте слива, полгода, у меня падало все вместе и по отдельности тоже. Как раз таки из-за несостоятельности.

    Вон даже вики говорит, что "Оценка адекватности обеспечения конкретного человека витамином D вызывает споры в научном сообществе."
    Ну а мы то далеко не научное общество.
  9. Аватар для Боялка
    Цитата Сообщение от bdavid
    Боялка, какие цифры кальция?
    Кальций 1,2, В1-20, Д3-16,8
  10. Аватар для Saga
    в1 самое простое - поднимается уколами быстро, а кальций с д нужно поднимать, это долго и настойчиво. и важно не ошибиться с дозой кальция, вит.д принимать в чистом виде максимальную дозу раз в неделю и ежедневно кальций цитрат с д3, лучше на ночь.
    отдельно по кальцию нужно все же с врачом, только специалист сможет рассчитать необходимую дозу, ибо передоз также нехорошо, как и недостаток.
  11. Аватар для bdavid
    Боялка сдайте анализ на ионизированный кальций и парат гормон.
  12. Аватар для Боялка
    Цитата Сообщение от Saga
    в1 самое простое - поднимается уколами быстро, а кальций с д нужно поднимать, это долго и настойчиво. и важно не ошибиться с дозой кальция, вит.д принимать в чистом виде максимальную дозу раз в неделю и ежедневно кальций цитрат с д3, лучше на ночь.
    отдельно по кальцию нужно все же с врачом, только специалист сможет рассчитать необходимую дозу, ибо передоз также нехорошо, как и недостаток.
    Спасибо большое, только еще найти надо специалиста, даже боюсь идти к ним, даже в платной не все врачи знают о бариатрии, а в районной у нас одни Таджики работают. Я ничего против не имею, но они вообще далеки от наших операций.
  13. Аватар для Боялка
    Цитата Сообщение от bdavid
    Боялка сдайте анализ на ионизированный кальций и парат гормон.
    ОООО, это надо записать, я даже не запомню. Спасибо
  14. Аватар для Танюшка хохотушка
    Цитата Сообщение от Алюша62
    Либера, здравствуйте. Читала ваши дневники и комменты. Все полезно, конструктивно и информативно. Фото не вижу. Можно в друзья? А до 110 кг в каком весе были? Мне скоро на слив. Собираю всю информацию. Климакс уже год, похудеть не получается, боюсь последующих за ожирением болезней. Немного расстроили, что через 2 года переделали в ЖШ.
    Присоединяюсь к Алюше, ситуация оч похожая. Климакс уже 3 года. Да и курить бросила 4 месяца тому назад и вес еще каааааак попер
  15. Аватар для rodinka
    Ну, не прошло и 4-х лет)))) Ура дневнику!))
Страница 5 из 5 ПерваяПервая ... 345
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100