juliyasv

juliyasv,сброс офигенный за 3 месяца! Но вы говорите,что могло быть и еще лучше.Но куда уж,еще то лучше!? И я думаю,что организм уже вошел в нормальный режим жизни ,и такого сброса,как в первый и второй месяц,уже вряд ли будет.Будет очень хорошо,если хотя бы по 5 кг будет уходить.А время,конечно,покажет.)))
Вот то,что 2 раза всего кушаете в день,это не есть хорошо.А вот про чай липтон не поняла.Чем плохо то выпить его,хоть и холодный? Я например,вообще практически горячих напитков не пью,только воду и только из холодильника.
Желаю скорейшего зарастания швов! А все остальное ,я думаю,уже приложится по мере дальнейшего похудения!)))

Хороший результат! А чем виноват шашлык? Я например очень люблю мясо на огне и ем несколько раз в неделю точно. Кусочки делаем маленькие 20-25 гр. Мне нравится и вреда от этого я не вижу. Кстати, где_то читала информацию,что для нас полезнее мясо быстрого приготовления, чем томленое, тушеное. И от вкусняшек не отказываюсь. "Оскоминку" сбила и довольна. А так сорвет крышу и полетишь во все тяжкие. На фига? Ну это лично мое мнение и никоим образом не утверждаю, что оно единственное и верное. Во всем должна быть мера. Операция в этом помогает (служит ограничителем). У нас формируются новые привычки. Слушайте свой организм, он плохого не посоветует Я теперь постоянно слушаю чего хочется моему организму, то и даю ему. Найдите и Вы общий язык со своим и все будут довольны. Удачи.

НикаНикуша про сбитую аскомину-это верно. Я так же делаю. Не отказываю себе если ну очень хочеться конфетку или сухарик сточить. Это же не в кг исчисляется,как раньше

juliyasv,вы молодчага. Вперед к красоте и стройности

Зачем смотреть сколько за месяц? За три месяца -40!!! Куда же еще быстрее? Что с кожей будет? Мы с вами в одно время прооперированы, хочется фото ваши посмотреть, я думаю уже есть на что.

Ничего себе! Какая же Вы умница!

Девочки спасибо большое за поддержку и добрые слова!!
Эмилия69 то был чай, который в бутылках продается, а не тот который заваривается. Консерватов напилась короче от души.
НикаНикуша, Марья самое интересное, что до ОП я оооочень редко ела сладкое, вот меня немного и испугало мое желание такое. Буду видимо изредка себя баловать, чтобы точно крышу не снесло))
АНА, наверное я слишком требовательна к себе и когда смотрюсь в зеркало особых пока изменений не замечаю, поэтому особо фоткаться не хочется((

Добавила в альбом небольшую сравнилочку морды лица)))))))))

juliyasv У Вас прекрасная скорость снижения, куда же больше? Кожа должна ведь успевать за всем остальным?

АлинаКалина На фоне желания быстрее похудеть, мыслей о коже вообще пока нет. Да и чего греха таить, мой живот давно не идеален, поэтому операции в дальнейшем точно не избежать. А ноги с руками пока не так плохи, тьфу три раза))