Assel

Привет дорогие форумчане! Моему сливу уже год и 5 месяцев, вешу 81 кг, общий сброс 30 кг.
Одно время был период когда я стала набирать вес, набрала немного не мало 6 кг, благо у нас начался пост и я сбросила все обратно, мало того я отвыкла все время что то жевать, отвыкла от конфет, колы и печенек! Если честно очень испугалась что не смогу остановиться и уже во всю читала дневники про пермакол. Но вроде пока пронесло))) во время поста у меня вечером после приёма пищи не важно какой непременно начинался демпинг, хотя до поста его уже не было ни на что ни на жирное не на сладкое, а во время поста на любую еду, видимо длительное отсутсвие еды и воды вызывало такую реакцию. Теперь ем в меру, в его по немногу, конфеты почти не ем крайне редко, надеюсь что буду сбрасывать вес как раньше, по 1-2 кг в месяц. Вроде все) всем удачи и здоровья! Моим любимым хирургам особенно! Я вас люблю! Всех целую! Всем пока!