Razga

Что есть Ярина? Сколько и чего ешь? А что делать, сама знаешь. Вам ведь объясняли доктора, что может возникнуть необходимость потуже ушиться.

Наташа, не расстраивайся сильно. А то от негативных эмоций и переживаний тоже дядь Жора может навестить. Гони его мокрыми тряпками. Попробуй взять себя в руки. У меня тоже как-то было, что ко мне жор пришёл. Стала анализировать и продумывать, что съела, сколько, чего и сколько буду есть завтра и т.д. Не расслабляться). Ну и двигаться больше. Врачам позвони. Потом напиши результат. Чё за Ярина?

Ярина - это ОК. Они, "собаки", способны повышать аппетит(.

Я на Ярину очень часто слышу о таких побочках, кстати, раз уж страдаем от лишнего веса, может, лишние гормоны не стоит в нагрузку организму. Резинка, конечно, не то, но все-таки лучше, чем набор веса.

Пять кг это конечно круто. Мы тут все умненькие и знаем, от чего вес набираем. Я стала усиленно есть белки и забила на шоколадки. Все согнала.

Я на ЯРИНЕ за 9 мес набрала 30кг

Сегодня - 2 кг... что творится???

Может отеки?

Да вроде нет... вес гуляет как хочет...

Сяду на диету... может побежит... вчера уже хотела звонить врачам и делать утяжку... но утро вечера мудренее...

Просто сяду на диетку.... вдруг поможет...

у меня были случаи Жора
особенно перед КД
А попробуй переключиться на морковь варёную
или вот мне помогает винегрет он грубый жевать долго много не сьесть и каллорий мало
а набивает желудок и есть уже не хочешь...
или может еще что салатного типа...

LADY спасибо попробую...я то вообще не соблюдая диеты худела... видимо пришло время

Овощи. В них калорий нету фактически вообще. (кроме картошки, её я вообще за овощ не считаю). Хотя сама ща с ем одни овощи, ем три раза в день и мало, но нифига не худею.

А может стоит ОК заменить?
Я на Жанин - хоть вес не прет

Девчонки вы что с ума сошли? В картофеле, свекле, моркови полным-полно углеводов с высоким гликемическим индексом... а худеют на углеводах с низким индексом... типа капусты, салатных листья.
На винегретике, особенно с маслечком, похудеть практически невозможно, а сожрать его тазик можно, не насытившись. МЯСО-РЫБКУ надо есть, а углеводы организм добудет из жировой ткани, которую на глюкозку расщеплять должен научиться.

Касанка да вот только неделю попила и вот тебе на... не буду недельку пить посмотрим... как вес будет себя вести...
Жора не проходит - жую капусту, когда есть хочется.

а ты докторам дозвонилась или нет?
у меня тож жор страшный....вернее это переть мое нормальное состояние...и эт пугает((((

Девчонки, спокойно, что за паника на корабле?! Это бывает со всеми,гость по имени Жора он и на то гость,что когда-нибудь должен уйти, главное выселить его пораньше,не давая особо разгуляться на гостеприимных харчах. У меня он гостил дня два, а сегодня с утра встал и спокойно ушел,даже кофе свой любимый выпить не захотел.

Молодец ,что капусту жуешь,меня как то больше на сладкое тянет(((А капусты неахота,тоже вот думаю ,может на диетку какую нибудь присесть.

Не пью второй день таблетки и жор почти пропал, да и порции меньше стали и сразу - 3 кг - неужели они так сильно влияют??? Я просто в шоке - надо менять срочно. Воспользуюсь советом Крысильды.

У меня вопрос - вот на ужин вчера съела 2 маленьких вареных крылышка и 2 ложки свежего салата - это много???