kislyu4ka

Всем привет.
С операции прошло чуть больше 1г 2мес.
Вес до ОП 112, рост 174
Вес сейчас 58

Жизнь, конечно же, поменялась в лучшую сторону, во всех отношениях. Многие перемены не связаны с ОП, а многие связаны, некоторые косвенно.
Вес стабилен примерно 3 мес, ходит туда сюда от 57,4 до 58,5. Знаю, что могла бы похудеть еще, но мне уже достаточно, я и так представить не могла себе такой результат.

По питанию.
Проходит абсолютно все, очень редко бывают слабые демпинги, когда долго не ела, а потом поела быстро. Часто с питанием полное безобразие, иногда накрывает на сладкое до тряски, чаще всего, когда много работы, а она у меня умственная.
Белок пью редко, чаще всего после тренировок или когда не успеваю поесть нормально.

По здоровью.
Тьфу-тьфу, все хорошо, анализы в норме, только холестерин немного выше нормы был в последнем. Волосы выпали на 2/3, сейчас восстанавливаются. Самочувствие в целом очень хорошее, только устаю, но это скорее связано с образом жизни, чем с ОП.

Спорт.
Занимаюсь с личным тренером 2 раза в неделю. Плюс стараюсь ходить на кардио, но не всегда получается по времени. Цели особо никакие не ставлю. Муж говорит, что подтянулась и рельеф появился в некоторых местах, но я, честно говоря, особо не замечаю. Стала более выносливая, это точно.

Кожа.
Ну тут печаль, конечно, но не так, что бы совсем. Подтянулась немного. Основная проблема это живот и попа. У моей бабушки задница сочнее, чем у меня. Да и грудь у нее лучше, что меня немного напрягает))

Как и обещали девочки, лицо пришло в норму, стало свежее, теперь все реже получаю комментарии про унылый и больной вид.

Не знаю что будет дальше, но на этом этапе, я считаю, операция сработала даже больше, чем на 100%.

Раньше была одна проблема с вещами, все было маленькое, теперь другая)) Иногда понравятся джинсы, а моего, 25 размера, нет. Пусть лучше будет так, чем как раньше!

Может чего не дописала, не знаю, мысль не идет.
Если есть вопросы, то милости прошу))