Прощай бандаж, привет шунт!

Дамы, простите за отсутствие.
У меня все в относительном порядке
Пролетел год.

Итоги:

Максимальный вес до ОП - 125 кг
Вес в день ОП - 121 кг
Минимальный вес, какой видела - 87,6 кг
Сегодня - 89 кг ровно
Минус 37,5 или 32 кг, смотря откуда куда считать)))

Вес некоторое время мечется туда-сюда, но я точно знаю, что я делаю не так, иначе уже весила бы 75.
Я совершенно не жалею об операции, это точно.
Демпинга практически нет, только если СОВСЕМ грешу, вроде запивания чего-то вредного\жирного\сладкого алкоголем например. Было несколько раз за год такое и то не сильно шарахает. Слабость, сердцебиение учащенное, 20 минут и все в порядке.

Подсела в последние месяцы на всякие процедуры по коррекции фигуры. Эффект хоть и не "АХ!!!", но есть. Кожа ведет себя явно лучше.
Для интересующихся москвичек ссылка на салон, где делаю: http://3479830barhat.ru/
Беру там уже второй абонемент на комплексные процедуры по коррекции фигуры+ручной массаж живота+позавчера попробовала уколы липолитиков в живот. Потом отпишусь о результате.
На сегодня мой замер по самой обширной части живота - 113см.

Порции еды меньше чем у нормального человека в основном, но при вывихе мозгов могу есть сколько хочу... Тут ограничитель теперь только в голове.

Пищу выбираю гораздо избирательнее, конечно, чем до всей этой эпопеи. Белок, витамины, ничего не поменялось, блюду как могу.

Со следующего месяца, как и обещала сама себе, подключаю фитнесс.
До этого были только велопрогулки летом/осенью и аква-аэробика, заброшенная перед НГ, пора браться за что-то посерьезнее.


Ну и о позитиве.
Конечно, теперь я чувствую себя ГОРАЗДО, более уверенно.
Покупаю одежду в любых магазинах, летящая походка и все такое, ну вы знаете)

Фото все в ВК: http://vk.com/uselik
Для общения открыта!