Милка
ЖШ - прошло 3 месяца
12.01.2016 в 22:37 (2086 Просмотров)
Всем привет )
Начальный вес 99 кг
Вес спустя месяц 92.2
Через два месяца 88.6
Итог третьего месяца 85.3 , получается минус 3.3 кг
Завтра будет три месяца моей операции .
Есть могу все , пить могу ..наверное тоже все , алкоголь не пью , газировки не хочется , тем более сладкой ..))ем выборочно , на бесполезное и вредное место жалко )
Жизнь комфортная , бд ни разу не было , застреваний тоже не было , лёгкий демпинг познала на сладкое ..чему только рада.
Вчера была на приёме у своего доктора , при моем начальном весе , хороший сброс , он доволен. Дал направление на анализы , завтра пойду сдавать кровь , если витамины в норме , можно остановить прием , и проверить результат еще через три месяца .
Из спорта бассейн 1-2 раза в неделю и гантели дома
Даже не знаю о чем написать еще для новичков , живу , как и прежде , только вес уходит ))
Последнюю недельку ,чувсвую , что быстро устаю , а может и не быстро , дел много было , бегала больше обычного, от этого и усталость, наверное )
Замучли прыщи , была у дерматолога , лечу . Хирург сказал , что это гормональная перестройка , успокоил . Дерматолог советовала прием ОК , пока отказалась , но подумаю ..раньше пила их , казалось , что аппетит усиливают , поэтому боюсь )
Писала все что вспоминала по ходу ))
Спасибо всем за поддержку )
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
